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体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/
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126: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/02/07(日) 17:05:43.35 ID:mKIv6+ON 爆食いするためにダイエットしてるようなもんだからな 土日で爆食いして6〜7キロ増えて平日で元に戻す http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/126
224: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/16(火) 12:12:40.35 ID:1bTiR4ee 反応してるお前も荒らし 俺も荒らし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/224
333: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/20(土) 13:57:06.35 ID:VX6+qHzS ウンコ出た http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/333
511: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/23(火) 07:04:54.35 ID:n/CK8Enx >>505 後出しであれも食べてますこれも食べてますと次々に出てくるのは 今行ってるダイエットが頭の中でまとまってないから 1日の摂取カロリーを数字でドーンと出せよ 日によって食べる日食べない日があってもどうでもいい平均の数字を出せ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/511
553: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/23(火) 20:06:19.35 ID:0BBlLUpe >>551 アホチワワ乙w http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/553
560: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/02/23(火) 20:44:58.35 ID:v3EANARe お〜！ 今日もチワトが皆さんにボコられとるね！(^o^) ワイも参加するからチワト出ておいで〜♪ よし！チワト！ 先ずは何のプロなのか答えてみそ！ 基地外ルンペンお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/560
939: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/28(日) 00:23:53.35 ID:88ciaj8o 結局大阪大の調査で学ぶ事はこれ>>674だったんだよ （大阪大の論文「だけ」を見て結論を出してるわけではない） 朝抜くとか夕食抜くとかはたいした問題ではないんだよ 短期的に落とそうとかそういう考えの欠食がリバウンドの原因になり気がついたら太ってる状態なりやすいってことよ これってチワワを含めダイエット板にいる馬鹿どもと同じ結果だよ （ちなみにプロのミナトさんはリバウンドしてない） ダイエットをする時は大阪大の調査結果を頭に入れてミナトさんが以前から言ってるやり方でやると成功しやすいと思うよ やっぱりミナトさんはプロだね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/939
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