[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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361: 2021/02/21(日)21:50:32.04 ID:NoRcoMri(4/8) AAS
>>360
ダイエット板はいつまでたってもウォーキングや踏み台昇降なんだよ
同じ事をひたすら続ける事に価値があると思いこんでると踏み台昇降スレの書き込みを見てると感じる
最初は軽くやるのは当たり前すぎる話
368(2): 2021/02/21(日)23:43:00.04 ID:Ar4ddzi5(2/4) AAS
>>366
摂取カロリー>消費カロリーなら太る
逆なら痩せる
これについて反論するならしてみなよ
394: 2021/02/22(月)09:17:12.04 ID:ZCT9JMIt(2/2) AAS
キチガイに真面目な話で時間を費やすなよ〜無駄なんだからw
このキチガイ障害者ミナトとは暇すぎてじゃーない時だけボコって遊べばいいんだよw
519(2): 2021/02/23(火)10:28:54.04 ID:1AMNxlZ9(1/6) AAS
>>511
平均は1500カロリーぐらいです
平日1000以下
土日祝1700以下
運動は徒歩で15分弱の歩き
707: 2021/02/25(木)14:30:48.04 ID:FsyFhm6Q(1) AAS
13km走ってきた。
コンディション良好で走りやすかった。
721(1): 2021/02/25(木)17:50:07.04 ID:1D5ddHK+(1) AAS
>>713
BMI20.3の俺より痩せてんの？
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