[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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1(2): 2021/02/04(木)02:38 ID:uBxMqpF0(1) AAS
このスレは50kg〜59kgの人が自分語りをする専用スレです。
50kg台じゃない人は書き込み禁止です
荒らしと荒らしに絡むの禁止(NG登録勧奨)
自分語り専用のスレの為ここで思う存分自分語りをして下さい
維持したい人減量して卒業したい人も頑張りましょう
質問やレスが欲しい人は身長も書こう
みんなで理想体重を目指しましょう。
報告し過ぎな私物化も禁止です
ダイエット日程やタイムスケジュールを書くスレ
2chｽﾚ:shapeup
省28
2: 2021/02/04(木)04:01 ID:uPYbBpCI(1) AAS
>>1
乙
3: 2021/02/04(木)04:40 ID:CVNKobwt(1) AAS
>>1乙
4(1): 2021/02/05(金)01:23 ID:aTum5LbG(1) AAS
60超えた…(；ω；)
5: 2021/02/05(金)02:31 ID:ZjwzBJcZ(1) AAS
>>4
出て行け
6: 2021/02/05(金)10:37 ID:FNYi/rIi(1) AAS
やっと52kg代に差し掛かるように
早く卒業したい
7(1): 2021/02/05(金)13:58 ID:B32PaV/0(1) AAS
今朝58.2kgだったからパン1個で過ごす。
57kgジャストを目指す。
ジョギングは足首痛かったから5.2kmで終了。
8: 2021/02/05(金)17:59 ID:krWaNVaw(1/2) AAS
ウンコちょっとしか出なかった。
9: 2021/02/05(金)19:40 ID:tQD9rVGc(1) AAS
男 身長１６４、体重５５ 以後よろしく
10: 2021/02/05(金)20:50 ID:krWaNVaw(2/2) AAS
明日は大好物の混ぜそば食べる。
坦々か魚介か迷うな。
11: 2021/02/05(金)22:23 ID:ZiCSbO9j(1) AAS
>>7
がまんできた？
12(3): 2021/02/05(金)23:34 ID:YaXcCZEs(1) AAS
ここの体重の人達って食事制限だけの人いる？
ここからは筋トレ入れていかないと痩せにくいかな？
運動無しでどれぐらい落ちてる人いるんだろう
13(1): 2021/02/05(金)23:36 ID:1Scrg8jy(1) AAS
いるとかいないのでなく運動をするのが基本だから黙ってやれ
くだらない雑談はするな
14(1): 2021/02/06(土)04:20 ID:MAL1uxAa(1) AAS
殺伐としてこわ〜い
15: 2021/02/06(土)05:10 ID:D6/FgxRT(1) AAS
たくさん食べる為にゆるジョグが日課になってる
別に記録を狙ってるわけじゃないから50前半を維持してる感じ
16: 2021/02/06(土)06:01 ID:ANC7jLUW(1/5) AAS
>>14
なんてこういう「べき」親父って出てくるんだろうね。聞くくらいいいじゃんよ。
17: 2021/02/06(土)06:08 ID:9/TWLXbo(1/6) AAS
わかってることを聞く意味ある？
18(2): 2021/02/06(土)06:22 ID:zpaiGXKR(1/4) AAS
「ここから」は人による。低身長で59キロなら制限っていうか普通の食事するだけで痩せるだろうし
骨折で運動できなくなったときに米減オカズ増の制限してBMI17.5までは落ちたことあるよ
19(1): 2021/02/06(土)06:33 ID:9/TWLXbo(2/6) AAS
>>18
食べなければ誰でも痩せるのは当たり前過ぎる話だけど
運動するしないを決めなければ行けない理由を書いてみろよ
頭の悪いこと書きすぎだわ
20: 2021/02/06(土)06:48 ID:zpaiGXKR(2/4) AAS
運動した方がいいと思ってるけど決めないといけないとまでは思ってないよ
なんかイラつかせてすまん
21: 2021/02/06(土)06:49 ID:9/TWLXbo(3/6) AAS
文が不完全だった
運動するしないの基準ラインを決めなければ行けない理由を書いてみろよ
22: 2021/02/06(土)06:52 ID:zpaiGXKR(3/4) AAS
すまん正直なんでその話になってるのかまったくわからん
23: 2021/02/06(土)06:54 ID:9/TWLXbo(4/6) AAS
>>18に「ここから」は人によるとかBMIまで書いて役に立たない余計な情報書いてるじゃん
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