[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド90kg~101kg part8 (1002ﾚｽ)
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945(1): 2021/02/01(月)08:58 ID:kLYmQ1Lz(1/2) AAS
>>932
身長175の体重125でした

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947(2): 2021/02/01(月)11:58 ID:juifISCz(1/3) AAS
>>945
80くらいまでは食事だけで減りそうだけどな
2000〜2200kcalくらいで
もちろん筋トレとかしたほうがいいけど

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