筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　24園目

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345(1): サモエド 2020/07/19(日)11:53 ID:kuI2qPCc(1/7) AAS
おはよー
エアコンで身体が硬い

346(1): シェパード（78.2） 2020/07/19(日)12:14 ID:4u0oHI+s(6/24) AAS
>>345
なんや、冷え切って硬くなったんか？
毎朝とトレ後はストレッチして柔らかくしたほうええで〜