[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 23園目 (1002ﾚｽ)
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964(1): サモエド 2020/07/14(火)10:15 ID:loI/PUxQ(10/19) AAS
>>963
レンジは肉のあたためで使うからな、不要や
とにかく時短が最優先や
すき家の牛丼ライトも、豆腐は冷たい
日常にするためには、面倒な事は極力避ける
これが1番大事なことやとおもてる
おれがなぜランを続けられたのか
これは靴以外何も要らない、どこに行かなくても玄関開けたら帰るまで全てがランの時間に出来る、これやからや！
965: 2020/07/14(火)10:19 ID:4/R47ybs(1) AAS
>>964
了解！
納得や！(^o^)
レンチンしないで生クリーム絞ってデザート作るね！
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