[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ　PART18 (1002ﾚｽ)
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312(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3593-2SEZ) 2020/07/10(金)12:36 ID:5Ss0QERH0(1/2) AAS
>>311
野菜では便秘が改善しないんだよー
恐らく殆どの人が否定するだろうけどさ
食物繊維は体内の水分を吸収してしまうから身体から出ないで体重は減らないんだよね
そして下痢をさせてしまうと腸から栄養が吸収されなくなり逆に身体に悪い栄養を与えてしまうしね。
身体って食べるモノが100%

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314: (ﾜｯﾁｮｲ 2316-GwBP) 2020/07/10(金)13:01 ID:ygjYPq6T0(1) AAS
>>312
初めて聞いた
食物繊維が体内の水分を吸収する→体から出ない　の論理展開が意味わからん
食物繊維は消化吸収されないものの総称なのに身体から出ないと人体のどこに行くんだろう？

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317: (ﾜｯﾁｮｲ cd93-u5L0) 2020/07/10(金)13:28 ID:pBHWHZS20(1/2) AAS
食物繊維摂りすぎて詰まるのは不溶性食物繊維
水溶性なら問題ない
>>312は独自理論展開してるだけだから気にしなくて良い

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