[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART18 (1002ﾚｽ)
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119(2): (ﾜｯﾁｮｲ cf0d-pzLm) 2020/07/02(木)07:37 ID:lZBj0r5f0(1) AAS
お好み焼きのレシピをオートミール50gに対してお湯100ccから50ccまで減らして固めの生地にして
玉ネギみじん切りと細かく切った豚モモスライスを20gだけ混ぜて焼いたら、ハンバーグっぽいのが出来た
ハンバーグというよりメンチカツの中身っぽいかな
オートミールの食物繊維で豚肉がカサ増しされて、久々に肉食べたー！って気分になれた
125: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-r8cs) 2020/07/02(木)12:38 ID:BJK2dN20M(1) AAS
>>119
お弁当に良さそう
ハンバーグのつなぎにオートミール使ったけど冷めても柔らかかった
133: (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-4Xk9) 2020/07/02(木)21:11 ID:jPggygKya(1) AAS
>>119
美味しそう
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