[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット130周目 (1002ﾚｽ)
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1(1): 2020/06/18(木)14:28 ID:uFxlAXaQ(1) AAS
散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
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(?=.*ﾗｸ)(?=.* mm)
(?=.*ﾄﾞｺｸﾞﾛ)(?=.* mm)
(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*b7-)
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903: 2020/08/07(金)12:31 ID:eM6r3iQp(12/16) AAS
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908: 2020/08/07(金)12:59 ID:IfmXiUkH(2/2) AAS
クソ暑い
909: 2020/08/07(金)14:19 ID:QJshvRYO(2/2) AAS
アシックスがランニング用のマスク販売するらしいけど発売は9月中旬
910: 2020/08/07(金)14:39 ID:Da+xDxWV(1/16) AAS
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926: 2020/08/07(金)15:43 ID:C/OhV4DE(1) AAS
ランニング用って何が違うんだろう
それにしても9月中旬は結構先だな
927: 2020/08/07(金)15:46 ID:CpCZTQCd(1) AAS
これは特別仕様かな
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
928: 2020/08/07(金)15:56 ID:fDTNHabU(1/16) AAS
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944: 2020/08/07(金)16:14 ID:bN77vTwk(1) AAS
荒らしが凄いので早めに次スレをたてました
ウォーキング＆ジョギング ダイエット131周目
2chｽﾚ:shapeup
945: 2020/08/07(金)17:45 ID:i4t9rEiQ(1) AAS
皆さん発狂荒らしに構っては駄目です。
このスレを潰すのが目的ですからね。
946: 2020/08/07(金)17:59 ID:ApnGsTKw(1/3) AAS
荒らしはお前らだ安倍独裁政権のネット工作部隊
電通から金をもらってネット工作してんじゃねーよ
947: 2020/08/07(金)18:05 ID:AoA+Cf0g(1) AAS
このスレにネット工作員なんて人はいません。
948: 2020/08/07(金)18:08 ID:ApnGsTKw(2/3) AAS
ネット工作員はみんなそう言うんだ
949: 2020/08/07(金)18:16 ID:vb9Rn8bg(1) AAS
これは酷いな。
「工作員だー」と、自分が工作してるという逆宣伝か。
これだけの気違いだとどうにもならんな。
950: 2020/08/07(金)18:20 ID:ApnGsTKw(3/3) AAS
誤魔化しても無駄
お前らはそうやってターゲットがキチガイだと印象操作して
工作している事実を隠蔽しようとする
951: 2020/08/07(金)19:37 ID:PqhKSjAf(1) AAS
キチガイに刃物から
キチガイにネットになったんやな
952: 2020/08/08(土)00:48 ID:k8Spscuo(1) AAS
私が大食いしても太らない理由
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
953: 2020/08/08(土)05:22 ID:aT1nkM4v(1/2) AAS
Garminまた死んでる？
記録とモチベーション保つために安定してほしいもんだけど
954(1): 2020/08/08(土)10:00 ID:K/b8iAJH(1/2) AAS
俺ん所では問題なくガーミンのデータ見れるな
955(1): 2020/08/08(土)10:09 ID:aT1nkM4v(2/2) AAS
>>954
お騒がせごめん、復活してた
朝のときは例のコケたピクトグラムみたいな画面だったんだよ
956: 2020/08/08(土)10:32 ID:KyP4Wp5y(1/2) AAS
相変わらずお前ら安倍独裁政権のネット工作部隊はガーミン大好きだなｗ
957: 2020/08/08(土)10:48 ID:XeB8IFnw(1) AAS
↑
皆さん
この荒らしはこのスレを潰すのに必死です。
構わずこのスレで語りましょう。
958(2): 2020/08/08(土)10:58 ID:8Slz643t(1) AAS
クエン酸を買って正解だった。故人の乾燥たけど疲労感がだいぶ抑えられてる。
今までは7kmほど歩いて帰ってきたら2〜3時間はダルさが抜けなかったのに、スポーツドリンクにクエン酸を多めに入れるようにしたら帰宅後は1時間もしないうちに楽になってくる。
959: 2020/08/08(土)11:01 ID:Beql2Hrp(1) AAS
>>958
夏場に無茶するから。。成仏しろよ
960: 2020/08/08(土)11:08 ID:PubeUyEA(1) AAS
>>958
>故人の乾燥
木乃伊やん
961: 2020/08/08(土)11:30 ID:K/b8iAJH(2/2) AAS
>>955
いいってことよ
ガーミンに接続出来ないとモチベーション下がるもんな
962: 2020/08/08(土)11:46 ID:cpCC07tK(1/16) AAS
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978(1): 2020/08/08(土)11:59 ID:6WRq76sd(1/2) AAS
股関節の痛みがとれないから病院へ行ったら医者に「ジョギングなんて体に悪いことやめろ」って言われた
979: 2020/08/08(土)12:07 ID:mulmm3ki(1) AAS
やり過ぎが良くないってことね
痛む時は休まないと悪化の一途だよー
自分は意識して休むから故障とは無縁
980(3): 2020/08/08(土)12:16 ID:IJm3dxa4(1/2) AAS
>>978
整骨院の先生はフォームを正したら痛みはなくなるってアドバイスしてくれたよ。
おかげで続けられてます。
981: 2020/08/08(土)12:17 ID:IJm3dxa4(2/2) AAS
もちろん、無理してもいい事はないとも言われたw
982: 2020/08/08(土)12:19 ID:uEQ5cZEF(1) AAS
ジョギングがダメならウォーキングにすればいいだけ
983: 2020/08/08(土)12:36 ID:6WRq76sd(2/2) AAS
>>980
まあしばらく走れないし、来週も病院へ行くのでそこで詳しく聞く予定
ただあの先生いろいろ偏ってそうな雰囲気…
984: 2020/08/08(土)13:03 ID:nsPLq1X0(1/16) AAS
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1000: 2020/08/08(土)13:07 ID:KyP4Wp5y(2/2) AAS
1000なら安倍独裁政権のネット工作部隊熱中症死
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
このスレッドは１０００を超えました。
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life time: 50日 22時間 39分 35秒
1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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