筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　16園目

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55(2): 2020/05/29(金)23:42 ID:N3eC3OkK(13/14) AAS
>>50
痩せる目的なら断食は勧めないかな〜
あくまでも体のリセットだからね！

57: サモエド 2020/05/29(金)23:48 ID:ZDRZGSS2(13/14) AAS
>>55
うん！
断食したらまた前みたいな食生活に戻っちゃいそう
二食or三食のキチンとした食生活を定着させるよ

水泳、あと3日も食べないなら、最近外暑いし
倒れないように気をつけてな

60: 2020/05/29(金)23:57 ID:T3+8G8rn(14/14) AAS
>>55
画像すら晒せないデブチワワは結果出せよｗｗｗ