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画像くらい晒してごらん？ Part.3 (1002ﾚｽ)
画像くらい晒してごらん？ Part.3 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/
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48: シェパード [sage] 2019/11/30(土) 18:25:11.55 ID:vAme+Xbj 画像すら通話すら筋トレすらダイエットすらできない乞食は全部できるシェパードさんを見習おうぜ？ さて、ジム行ってから銭湯に行ってマッチョこようかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/48
101: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/12/02(月) 10:08:42.55 ID:KY+BxsPE >>100 ほら涙拭けよwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/101
329: ｍNT [] 2019/12/09(月) 14:39:50.55 ID:iaBsc50d 斜度は38度とか書いてあるが なだらかな斜面もあるし緩急がついてる 富士山みたいにずっと急な斜面はないね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/329
374: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/09(月) 16:07:56.55 ID:mP/iGWTi >>372 だから踵浮く時点で荷重が下手くそなんだよ スピードと斜度に応じた荷重が出来てない素人ですってお前が白状してんの 知ったかぶりすらできてないぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/374
521: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/12/10(火) 00:46:57.55 ID:43+Rqh5x 汚物(ミナトとも呼ばれる)が女性に追い付かれるほどショボい滑りなのはターンで板を踏み込めきれてない踵の浮きも勿論そうなんだけど… やっぱりゴミ知識でゴミトレしてた結果なんだろうね… ミナト式トレーニング ミナト式ダイエット これらを駆使して得られたミナト史上最高のボディが反り腰の乞食ボディwwwwwwwwww ミナトのゴミ知識はゴミ箱にポイだね！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/521
553: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/12/10(火) 01:42:33.55 ID:43+Rqh5x >>550 スキーやスノボやらなくなって久しいけど１日のうちで何回かは頂上から一番下までノンストップで滑って集合みたいなのはやったなぁ… でも脚がガクガクしてるヤツなんて居なかったぞwww つか汚物(ミナトとも呼ばれる)はショボいんでそんなもんなんだろうなw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/553
558: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/12/10(火) 01:53:17.55 ID:43+Rqh5x >>556 つかあなたは一気に斜面降りる楽しみ知らないんだね… 今度やってみたら？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/558
674: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/10(火) 21:03:52.55 ID:IpanwvKw >>669 まさに動画だけ見た未経験者の浅すぎるコメントwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/674
754: ｍNT [] 2019/12/10(火) 21:47:06.55 ID:X8V/iRSU https://i.imgur.com/KQDgbzC.jpg そういやわざと白塗りしたらチワワが発狂してたなｗｗｗｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/754
757: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/12/10(火) 21:48:03.55 ID:+e40xfGA >>754 そーなんだぁ！ で バインディングって3度刻みなのに… 汚物(ミナトとも呼ばれる)はどうやってバインディング2度ズラしたの？ ↓ 498 プロのミナトさん[] 2019/12/10(火) 19:51:21.15 ID:X8V/iRSU 2〜3度いじるといつもの感覚と全然違うから 角度はまりいじることはなかったな 新雪の時にうしろにずらすぐらい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/757
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