[過去ログ] 画像くらい晒してごらん? Part.2 (1002レス)
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553
(1): 2019/11/16(土)12:03 ID:9kLm/0JN(2/24) AAS
>>536
じゃあとりあえずなんでもいいのでおまえは挑戦してごらん

ミナトさんに勝てるように頑張ってくれ

俺は負けてもなんとも思わないがおまえは負けることに怯えてるよな
554
(1): シェパード 2019/11/16(土)12:04 ID:YBG9Gbqy(1/6) AAS
>>553
乞食のインチキ動画見せられてもリアクションに困るぞ

開いたところから映してちゃんと閉じるとこ見せろよ
555
(1): 2019/11/16(土)12:06 ID:9kLm/0JN(3/24) AAS
>>554
君は腹回りを隠した肩を晒したデブの人?

背中の画像はどうしたんだ?

デブの画像は興味ないけどw
556: 2019/11/16(土)12:08 ID:9kLm/0JN(4/24) AAS
92センチじゃ無理だわ
税金乞食しすぎたぬるいナマポ生活で完全なメタボ

画像くらい晒してごらん? Part.2
2chスレ:shapeup

27 名前:シェパード[] 投稿日:2019/11/11(月) 15:27:47.74 ID:IR7FCQfZ
もっとサービスしちゃうw

面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、
557: 2019/11/16(土)12:09 ID:9BAIZAg7(1) AAS
×興味無い
○負けを認めたくない
558
(4): 2019/11/16(土)12:11 ID:QMg13IMh(1) AAS
正解は触れずに無かった事にするだったかwww
これが出来るからどんな奴が出てきてもネットで吠えるのが可能なわけだよなwww
559: 2019/11/16(土)12:13 ID:1t7kWHbq(1) AAS
嫌な現実からも自分で売った喧嘩からも逃げるのがミナトだからな
560: シェパード 2019/11/16(土)12:18 ID:YBG9Gbqy(2/6) AAS
>>555
君は話しかけんなと言われてるのにどうして命令を守れないのかな?

背中の画像は晒したよ。次は君が晒してみようよ、心は晒して画像も晒す!
簡単なことじゃないか
561: 2019/11/16(土)13:24 ID:9kLm/0JN(5/24) AAS
デブは中途半端な「自称背中の画像」を晒しただけ

デブアピールが足りない

おまえはデブだから笑わっる役なのにw
562
(1): 2019/11/16(土)13:25 ID:9kLm/0JN(6/24) AAS
一般的な解釈だと「背中の画像を晒せず逃げた」

まあ「ナマポ・チンパン・シェパード」が逃げるのはいつものことだね
563: 2019/11/16(土)13:43 ID:9kLm/0JN(7/24) AAS
こいつらのように文字だけ粋がるのが結果の出せない奴の特徴なんだろう

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
564
(1): 2019/11/16(土)13:49 ID:2Nt+KIMX(1/3) AAS
ミナチョンのCOCって開かない仕様なの?
不思議だね〜w
それと開閉の音も証拠になるから音楽いらないよ
565
(1): 2019/11/16(土)13:52 ID:exu/cUGK(1) AAS
ああ、カチカチの音?
そもそも何でやりにくい撮影方法を選択するんだろう?
566: 2019/11/16(土)13:55 ID:mNNov8io(1) AAS
>>562
お前が一般的を語るなよwww
特殊キチガイ代表なんだからよwww
567: 2019/11/16(土)14:17 ID:Qm4txZxC(2/17) AAS
でさぁ

結局ミナトちゃんは何のプロなんだよぉ〜w
568: 2019/11/16(土)14:18 ID:9kLm/0JN(8/24) AAS
>>564
開かない仕様ってなにわかるように書けよ馬鹿

疑い深い性格の奴が多いな

こいつは性格が嘘つきなんだろうな
569
(1): 2019/11/16(土)14:19 ID:9kLm/0JN(9/24) AAS
>>565
「あっ撮影してみよ」てな感じで気軽に撮影した

画像すら晒せないチワワには想像出来ない行動だったかな?

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
570: 2019/11/16(土)14:20 ID:Qm4txZxC(3/17) AAS
AA省
571
(1): 2019/11/16(土)14:20 ID:9kLm/0JN(10/24) AAS
非力って単語みるだけで「ナマポ・チンパン・シェパード」を連想する
それぐらい衝撃的な数字だった
このデブは弱すぎるよ
そりゃ画像晒せないわけだわ

190 名前:シェパード[] 投稿日:2019/10/04(金) 20:31:34.45 ID:M57Gk02B [4/45]
さて、ライイングサイドレイズでもやるかな
9キロで
>>191
191 名前:シェパード[] 投稿日:2019/10/04(金) 20:37:32.97 ID:M57Gk02B [5/45]
ちょっと重いわ
省4
572: 2019/11/16(土)14:21 ID:Qm4txZxC(4/17) AAS
ミナトちゃん
画像晒したこと後悔してない? ?wwwww
コテ付けてた事を後悔してるからコテ外してるの?wwwww

で何のプロなのかね
オリーブオイルの主成分は何
573
(2): 2019/11/16(土)14:23 ID:YT5rBVhs(1/2) AAS
電話したけりゃDMに番号送りな→送りました→興味ないから電話しない

喧嘩しようよ→Zzzz

ホント雑魚だなミナトwww
574: 2019/11/16(土)14:23 ID:Qm4txZxC(5/17) AAS
>>571
>>539のミナトカルタより

さ:サイドレイズはチーティグ、ストリクト…何それ?

【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】

フルストリクトとチートの意味が分からず無知を晒すミナトちゃん


725 mNT (ワッチョイ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 14:45:03.31 ID:vj4T/Z490

ミナトさんのサイドレイズは24キロだけど30キロでも出来るよ?
省8
575
(1): 2019/11/16(土)14:23 ID:YT5rBVhs(2/2) AAS
どんだけ恥の上塗りすりゃこいつ気が済むの?www
576: 2019/11/16(土)14:25 ID:Qm4txZxC(6/17) AAS
>>573

>>539のミナトカルタより

ひ:卑怯といえばミナト、ミナトと言えば卑怯
577: 2019/11/16(土)14:28 ID:Qm4txZxC(7/17) AAS
>>575

>>539のミナトカルタより

み:みっともない姿は天下一品
578: 2019/11/16(土)14:28 ID:9kLm/0JN(11/24) AAS
>>573
で・・・おまえはなぜ逃げた?
579: 2019/11/16(土)14:29 ID:9kLm/0JN(12/24) AAS
今の所、喧嘩になると逃げる奴しかいない

なんで逃げる?文字でのレスバトルと変わらない気持ちでやろうよ
580: 2019/11/16(土)14:30 ID:Qm4txZxC(8/17) AAS
う:嘘をつかずにはいられない朝鮮人DNA

【数年前】ウ板で逃亡ミナトのテンプレ【バトル編】

<流れ>
ウ板で武道系のスレが立つ

ミナトがウロつく中でプロ修斗経験有るコテ「空手オヤジ」もレスをはじめる

ミナトが空手オヤジに擦り寄るも弱いクセに調子が良いミナトを嫌悪し罵倒レスをはじめる

ミナトの態度急変!
省23
581: 2019/11/16(土)14:34 ID:2Nt+KIMX(2/3) AAS
ミナチョンのCOCは閉じたままで開きましぇ〜ん♪
音が鳴らないのは不自然なので音楽を被せましたよ〜ん♪

悔しい? ププププw
582: 2019/11/16(土)14:37 ID:Qm4txZxC(9/17) AAS
ミナトのことなど誰も信じてませ〜ん!w
信じて欲しければ皆さんのリクエストに応えるんだよ
わかったね!

で何のプロでしたっけミナトちゃんは
583
(1): 2019/11/16(土)14:44 ID:9kLm/0JN(13/24) AAS
音は油をつけてないからギギギ出まくりw
この摩擦音は少しだけ抵抗になってるはず
584
(5): 2019/11/16(土)14:48 ID:08kbAeEl(1) AAS
返事返さずトンズラしたやつがなぜ逃げた?だとよwwwwwwwww
いつもこいつこんな感じなの?
585: 2019/11/16(土)14:49 ID:9kLm/0JN(14/24) AAS
グリップDでこの前測ったら60キロしかなかった
10代の時より非力になったみたい

「ナマポ・チンパン・シェパード」は30キロぐらいしかないから倍だね
586: 2019/11/16(土)14:49 ID:Qm4txZxC(10/17) AAS
>>583
良かったね!
す:凄いとミナトを褒めるのはミナト

>>584
き:キチガイと呼ばれて早3年
587
(1): 2019/11/16(土)14:55 ID:mA7EXXc1(1) AAS
>>539
普通につまんない
これじゃミナトには構ってもらえないよ
588
(1): 2019/11/16(土)15:07 ID:Qm4txZxC(11/17) AAS
>>589
君のレスが付いたから満足(^o^)
589
(2): 2019/11/16(土)15:08 ID:Qm4txZxC(12/17) AAS

安価間違い!
>>587
×>>589
590
(1): 2019/11/16(土)15:12 ID:9kLm/0JN(15/24) AAS
会話が成立しない

統合失調症とは考えや行動、言葉などをうまくまとめられない状態が続くことを統合失調症といいます。
591: 2019/11/16(土)15:18 ID:MzAUO4rP(1) AAS
>>590
わかっているのにお前は自分がその病気だと気付けない。
それが精神病患者の特徴。
592: 2019/11/16(土)15:33 ID:9kLm/0JN(16/24) AAS
知的水準の低い奴が集まるスレで上から書いてる奴のほとんとが頭がアレな奴ばかりなのも見てて面白いと思う

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
593: 2019/11/16(土)15:34 ID:9kLm/0JN(17/24) AAS
知的水準の低い奴が集まるスレにミナトさんが書き込みすると

嫉妬の対象になる

チワワは毎度嫉妬する側だが嫉妬される気持ちわかりますか?w
594: 2019/11/16(土)15:39 ID:q5IpCQP6(1) AAS
コピペ敗走モードきた!!
595: 2019/11/16(土)15:47 ID:2Nt+KIMX(3/3) AAS
ミナトのCOCは赤子でも閉じれるスペシャルバージョン!
(特別な改造を施しており閉じた後は自然に開きません!)

それにしても閉じたままフレームインしてくるとか発想がアホ過ぎるw
596: 2019/11/16(土)16:00 ID:/Ej9M686(1) AAS
もうこれがミナトの定番ってダ板にいる人間ば全員わかってる。

573 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2019/11/16(土) 14:23:04.85 ID:YT5rBVhs
電話したけりゃDMに番号送りな→送りました→興味ないから電話しない

喧嘩しようよ→Zzzz
597: 2019/11/16(土)16:04 ID:RTQKCz2h(1/2) AAS
>>569
動画上げればいいの?条件ある?1.5でいいの?
598
(2): シェパード 2019/11/16(土)16:41 ID:YBG9Gbqy(3/6) AAS
餓死寸前の乞食に非力言われても、、(笑)

今日はダンベルベンチプレス40キロ10発軽くやってきたけど?お前には無理だろうな(笑)
599
(2): 2019/11/16(土)17:05 ID:9kLm/0JN(18/24) AAS
画像リンク[jpg]:i.imgur.com

どう細工するのか教えて欲しいわ
600
(1): 2019/11/16(土)17:07 ID:9kLm/0JN(19/24) AAS
>>598
肩の非力さと比較したら酷くはないけど
デブは非力だね

ナマポなんだからもっと頑張れデブ
601: シェパード 2019/11/16(土)17:11 ID:7uxh8SFP(1/10) AAS
>>600
で、お前は何回できるの?

肩?ダンベルショルダープレスなら30キロで10回できるよ。
インチキチーティングサイドレイズは意味ないからやらないだけだし。サイドレイズをコンパウンドにやるなんて無駄な労力だろw
602: シェパード 2019/11/16(土)17:16 ID:7uxh8SFP(2/10) AAS
めちゃくちゃ強い方ではないけどパワーはやってるわけではないし、標準よりは大分強いからそれでいい。
乞食みたくネットで証明しようのないことばかりハッタリかまして見栄張る趣味はない。

乞食はインチキと嘘ばかりだから何も信じれないよ(笑)
603: 2019/11/16(土)17:17 ID:9kLm/0JN(20/24) AAS
「ナマポ・チンパン・シェパード」はジムでもうざがられるだろ

会員Aさん 「あの非力デブやたら張り合ってくる」
604
(1): 2019/11/16(土)17:20 ID:9kLm/0JN(21/24) AAS
> めちゃくちゃ強い方ではないけど

こいつ書いてる事がおかしいもん
サイドレイズなど今までの書き込みで非力なのが判明してる
自分の立ち位置というか自分の実力を把握出来てない
605
(1): 2019/11/16(土)17:21 ID:bJd/okTO(1) AAS
>>599
40近いオッサンが土曜の夕方にウキウキでこの文字書いてると思うと哀れで仕方ないね。
606: シェパード 2019/11/16(土)17:29 ID:7uxh8SFP(3/10) AAS
>>604
お前のできる回数書けよ
会話が成り立たないデブ
607: シェパード 2019/11/16(土)17:30 ID:7uxh8SFP(4/10) AAS
ストリクト勝負なら全て乞食より上だと思うw
インチキだけは乞食の勝ち
608: 2019/11/16(土)17:37 ID:9kLm/0JN(22/24) AAS
バーベルベンチプレスよりダンベルベンチプレスの長所はストレッチを効かせやすい点
つまり可動域に差が出るんだよ
可動域に差が出るもので張り合う時点でプロの俺にはなーんもわかってない馬鹿ってことになる
609: 2019/11/16(土)17:41 ID:9kLm/0JN(23/24) AAS
バーベルベンチプレスなら肘が伸びた状態から胸につく範囲の動きになる
これは懸垂も同じで肘が伸びた状態から顎をバーまでの範囲の動き

ちなみに今日もまた懸垂の自己新更新しました
加重15キロで17回

自分の中では中重量の日になる
610
(1): 2019/11/16(土)17:42 ID:keqRO74s(3/4) AAS
ミナトは以前効かせるのは好きじゃないって言ってたな
また矛盾か…
611: シェパード 2019/11/16(土)17:44 ID:7uxh8SFP(5/10) AAS
馬鹿がまたブツブツ言って逃げたw

やったことないか、やれないってことだと理解したw
612: 2019/11/16(土)18:12 ID:cxV8AZsX(1) AAS
ブツブツ独り言を言って逃げるのがミナトってのが定着したね
認めてないのはミナト1人だけかな?ww
613: 2019/11/16(土)18:36 ID:U2d0zY7C(1) AAS
>>605
同じこと思いました
614: シェパード 2019/11/16(土)18:40 ID:7uxh8SFP(6/10) AAS
インチキチーティングサイドレイズをやってる癖に可動域をやたら気にする馬鹿

マジで意味不明
615
(1): 2019/11/16(土)18:49 ID:9kLm/0JN(24/24) AAS
ミナトさんに嫉妬するチワワ君

なお画像は今日も晒せない模様w
616: 2019/11/16(土)19:07 ID:u/1bPrwS(1) AAS
>>615
あっ、いつも電話も喧嘩も出来ない人が何かブツブツ言ってるwww
617: 2019/11/16(土)19:54 ID:2FIWyIWe(1/22) AAS
韓国の守備はよくない
打撃優先で選んでるんだろう
「ナマポ・チンパン・シェパード」と同じでデブで動き悪いわw
618: 2019/11/16(土)20:00 ID:2FIWyIWe(2/22) AAS
>>610
なにも矛盾してない
筋肉をきちんとストレッチさせる事をしてるだけです
619: 2019/11/16(土)20:08 ID:Qm4txZxC(13/17) AAS
【2019/10/05:ミナトちゃん知ったかレス】

○ レジスタンストレーニングに於いてターゲットとする筋肉を伸ばして力を発揮する動作を伸長性収縮(エキセントリック、ネガティブ)という
つまりネガティブ動作とは筋肉をストレッチして伸ばしていく動作を指して使われる

ミナトちゃんwww

803 mNT (ワッチョイ eaea-7FC1)[] 2019/10/05(土) 01:08:53.61 ID:D7VYAQKV0

ネガティブ動作にストレッチも加わる=ダメージが大きい
だからそれぐらい掛かることあるみたい

3日で回復するぐらいでやったほうがいい
620: 2019/11/16(土)20:09 ID:Qm4txZxC(14/17) AAS
ゴミ知識で作った乞食ボディwwwww
621: 2019/11/16(土)20:09 ID:Qm4txZxC(15/17) AAS
【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】

フルストリクトとチートの意味が分からず無知を晒すミナトちゃん


725 mNT (ワッチョイ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 14:45:03.31 ID:vj4T/Z490

ミナトさんのサイドレイズは24キロだけど30キロでも出来るよ?

728 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd1f-pmLi)[] 2019/09/12(木) 14:49:58.03 ID:SQTi11ihd
省7
622: 2019/11/16(土)20:10 ID:A89tcOHG(1/3) AAS
ゴミトレーニングで作った乞食ボディwwwww
623: 2019/11/16(土)20:12 ID:A89tcOHG(2/3) AAS
【トレ方法は目的によって違うのを知らないミナト】

ボディビルダーのトレーニングとは筋肉の「各部位単体」を意識して徹底的に鍛える事が主である
ビルダーでは狙った部位に効かせるのが上手い人が上級トレーニー(つまり効率の悪い動きを敢えてしている)

それとは逆にスポーツなどでは特定の部位を鍛えるより「連動性や効率の良い動き」を鍛える事が多い(特に近年では重視されている)
試合中にある部位に効いてしまって動けないのでは話しにならないからだ(それでも狙った部位だけを鍛えたい場合はビルダー的動作によりその部位を鍛えるのは当然)

同じ筋力トレーニングでも目的によって方法は違う
トレーニングをやっていれば当たり前のこんな知識…
それすら知らないミナトちゃんの投稿はこちら


238 mNT[sage] 2019/11/08(金) 21:00:25.00 ID:AeteAwBp
省16
624: 2019/11/16(土)20:21 ID:A89tcOHG(3/3) AAS
>>543のミナトカルタから

ほ:本気を出せば出来るというけど出来た試しがない
625: シェパード 2019/11/16(土)20:24 ID:7uxh8SFP(7/10) AAS
乞食は簡単な質問にすら答えられない

会話のキャッチボールすらできないくせに野球を偉そうに語るなよ馬鹿w
626: 2019/11/16(土)20:26 ID:eO7wwNET(1) AAS
め:名門高校野球部と語るも証拠は無し
627: 2019/11/16(土)20:40 ID:2FIWyIWe(3/22) AAS
矛盾してなくても矛盾してると判断しちゃう脳みそ

かなりやばいよね

チンパン脳を救いたい
628: 2019/11/16(土)20:43 ID:Qm4txZxC(16/17) AAS
脳みそヤバイのミナトちゃんだと思うの…

む:無学の極み「様」が書けない
629: 2019/11/16(土)20:45 ID:Qm4txZxC(17/17) AAS
た:足りない頭は連呼でカバー
630
(1): 2019/11/16(土)20:51 ID:2FIWyIWe(4/22) AAS
足りない馬鹿に馬鹿と書くと発狂するからなw
631: 2019/11/16(土)20:54 ID:2FIWyIWe(5/22) AAS
マジもの馬鹿に馬鹿と書く→効いちゃって発狂

まあミナトさんが嫉妬される存在だからしかたないね
632: 2019/11/16(土)20:54 ID:yySxlHYf(1) AAS
>>630
常に発狂して連レス&ID真っ赤にしてる馬鹿が惨めに吠えるねwww
633: 2019/11/16(土)20:57 ID:2FIWyIWe(6/22) AAS
馬鹿がさっそく反応
634: 2019/11/16(土)20:58 ID:2FIWyIWe(7/22) AAS
ほっとくことが出来ないんだよね

実際におまえは馬鹿だからw
635: シェパード 2019/11/16(土)21:00 ID:7uxh8SFP(8/10) AAS
ブツブツうるさい乞食だなー

恵んでほしいのかな?
636: 2019/11/16(土)21:04 ID:E6gP9mgV(1) AAS
発狂して連レス&ID真っ赤にするといった途端まさにそれをするwww
行動読めすぎて何も成長してないのがわかるなwww
637: シェパード 2019/11/16(土)21:07 ID:7uxh8SFP(9/10) AAS
乞食ってごちゃんねるやめたらどうなるの?

仕事以外で誰とも話さなくなって孤独死??
乞食って何のために生きてるの??
638: 2019/11/16(土)21:09 ID:2FIWyIWe(8/22) AAS
「ナマポ・チンパン・シェパード」

こいつは自分自身のことを乞食だあると毎日自己紹介ばかりしてるね

聞いてないよ
639: 2019/11/16(土)21:10 ID:2FIWyIWe(9/22) AAS
やっぱり韓国のレフトの動きが「ナマポ・チンパン・シェパード」だわwwww
「ナマポ・チンパン・シェパード」みたいな非力ではないんだろうけど
640: 2019/11/16(土)21:18 ID:keqRO74s(4/4) AAS
こんなとこで野球の実況の真似事なんてしてないで家族でみればいいのに…
あっ一人暮らしだったんだっけ…
641: シェパード 2019/11/16(土)21:20 ID:7uxh8SFP(10/10) AAS
ダンプレ40キロすらできない乞食

可動域なんて得意のパーシャルでいいからやってみろよw

で、何のために生きてるの?
642: 2019/11/16(土)21:24 ID:2FIWyIWe(10/22) AAS
ダンベルプレスをアピールしたいのなら動画でしようぜ

見たくないけど見てあげる (ボランティア)

頑張れ!画像すら晒せない「ナマポ・チンパン・シェパード」
643: 2019/11/16(土)21:26 ID:2FIWyIWe(11/22) AAS
Twitterリンク:Premier12

これも「ナマポ・チンパン・シェパード」っぽい走塁だったな
日本の中継プレイも完璧ではなかった
Twitterリンク:5chan_nel (5ch newer account)
644: 2019/11/16(土)21:30 ID:2FIWyIWe(12/22) AAS
ところで実況の真似事ってなに?w
こいつの言ってる事が意味がわからん

そういう書き込みが多いんだよ
645
(2): 2019/11/16(土)21:32 ID:2FIWyIWe(13/22) AAS
外崎が逆回転でボールを捕球しながらもストライク送球はやはりプロかな

俺が書くとプロが安っぽく感じるだろうけどwww
646: 2019/11/16(土)21:35 ID:BjMqiFK7(1) AAS
>>645
自覚あるだけまだいいじゃん
ようやく自分の立場がわかったのか自称プロwww
647
(1): 2019/11/16(土)21:41 ID:2FIWyIWe(14/22) AAS
半分ネタで書いてると何度も説明してるのに646のような寝ぼけた事を書いてる馬鹿がいる

なぜだ? 馬鹿には無理か
648
(1): 2019/11/16(土)21:43 ID:2FIWyIWe(15/22) AAS
知的水準の低い奴が集まるスレで上から書いてる奴のほとんとが頭がアレな奴ばかりだからな

やはり難しいのかな
649: 2019/11/16(土)21:49 ID:0qmHKvI/(1) AAS
>>647
半分かよwwwwww
お前ここでの存在が全部ネタとして扱われてるからなwww
ネット限定キャラのミナトくんwww
650
(1): シェパード 2019/11/16(土)21:53 ID:YBG9Gbqy(4/6) AAS
まあ、作られたキャラだからねw

リアルでもこんな態度じゃおかしいんでしょ?(笑)(笑)

画像リンク[jpg]:i.imgur.com
651: 2019/11/16(土)22:01 ID:p2sthiIi(1/3) AAS
知的水準の低い奴が身体を鍛えると反り腰、猫背線になるんだね〜

ためになるねぇ〜w
652
(1): 2019/11/16(土)22:09 ID:zKLoFocQ(1) AAS
「リアルでもあんなような態度ならおかしいでしょ?!って自分のおかしさは知っているようでした」

これミナト言ったの?www
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