[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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935(3): (ﾜｯﾁｮｲ 3bc5-yJVF [111.98.67.137]) 2019/11/19(火)06:24 ID:QzbD4yxp0(1) AAS
みんな毎週毎月のジョギングって気分でルート変えたりしてる？
なんか毎回同じ景色だと飽きるような気がするんだけど
たまに信号多い歩道走ってる人いるけどイライラせんのかな
936: (ﾗｸﾍﾟｯ MM19-dd3P [134.180.0.240]) 2019/11/19(火)07:19 ID:sYXXAS2qM(1) AAS
>>935
そこそこの距離を走ると「やったー信号赤だから堂々と休める」って思ってしまう
942: (ﾌﾞｰｲﾓ MM03-u0q4 [49.239.71.48]) 2019/11/19(火)11:49 ID:9NwVzxH8M(1) AAS
>>935
私は走る前にする懸垂の状況でまずコンディション確認してる
重ければしんどそうだから起伏の無いコースにするか、や調子悪そうなら緩く行くのに信号多いコースでちんたら行くか、や逆に調子良さそうならアップダウンの激しい信号少な目のコースにしたりそれぞれですかね
距離や起伏様々で6コース位設定してます
950: (ﾜｯﾁｮｲ a333-Ks/Y [115.176.135.36]) 2019/11/19(火)15:24 ID:6jV75kYj0(1) AAS
>>935
いちねんじゅう同じ道ですね
走りやすい良いルートって決まってますから
音楽ガンガンで没入してるので景色はどうでもいいです
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