[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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878(1): (JP 0H13-hmV9 [103.90.19.211]) 2019/11/18(月)07:06 ID:76W/fpWoH(1) AAS
ランニング3キロ とウォーキング8キロだと脂肪燃焼という点ではウォーキングのほうがいいよな？
879: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-k7Fv [58.95.229.192]) 2019/11/18(月)07:20 ID:ybRo1aq10(1) AAS
>>878
歩いた距離が長い方がいい。
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