[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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822(1): (ﾜｯﾁｮｲ a53a-0xny [114.152.154.190]) 2019/11/17(日)19:28 ID:0tDt+ON30(1) AAS
>>815
腕の振り方でだいぶ違うかと
凝ってる箇所がよく動く振り方すればいいのでは
824: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc9-okc6 [126.33.93.150]) 2019/11/17(日)19:38 ID:urnylbg7p(3/8) AAS
>>822
＞凝ってる箇所がよく動く振り方すればいいのでは
それで変な癖つけて下半身に無茶掛かっちゃったら本末転倒
肩こりならストレッチなりマッサージなりで対応すれば良くね？
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