[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
452(4): (ﾜｯﾁｮｲ 9fa5-DaD1 [219.110.50.176]) 2019/11/13(水)09:55 ID:Dmqmy+Zt0(1/3) AAS
>>448
自分も70切り視野に入ってきた
多分サウナで頑張ったら一瞬到達できそうだ
でも今週はマラソンに向けカーボローディング中なんで
白飯（しかも新米）の旨さを再認識してるw
>>449
せっかくみんなスルーしてんだから
ﾜｯﾁｮｲ f7b7-DaD1 を構っちゃだめだよ
せっかくのご自身からのご進言ですから
もう話しかけないであげてw
453: (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-DaD1 [218.44.122.186]) 2019/11/13(水)10:00 ID:QA2aBIm/0(4/29) AAS
>>452
NG推奨してんじゃねーぞ荒らし
455: (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-DaD1 [218.44.122.186]) 2019/11/13(水)10:12 ID:QA2aBIm/0(5/29) AAS
234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa5-DaD1 [219.110.50.176])[sage] 投稿日：2019/11/08(金) 05:56:50.43 ID:tpl3Kwgm0
ストライドの数値なんて一切気にせずに
真下に接地or膝より前に出さない（意識）だけしてれば
自然と靴の減りが踵だけではなくなってくる
故障リスクが低くなる
それだけでひとまず十分じゃないかな ここダ板だし
なるほど>>452はストライドに拒絶反応を示す病人だったか
460(1): (JP 0H5b-dWDm [192.51.223.98]) 2019/11/13(水)10:28 ID:9oHW3nF7H(1) AAS
>>452
>今週はマラソンに向けカーボローディング中
早すぎじゃね？
466(1): (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-DaD1 [218.44.122.186]) 2019/11/13(水)12:16 ID:QA2aBIm/0(10/29) AAS
NG推奨する奴って結局のところ無知なんだよな
だから俺みたいに正しい知識を持った詳しい人間を恐れる
自分がネットでぐぐっただけの知識でドヤ顔してる薄っぺらな嘘つきであることがばれてしまうからだ
こういう奴はIP表示スレを立てたがる
嘆かわしいことだが最近5chにこの手の恥ずかしい奴が増えた
>>452もその一人
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.045s