[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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442(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-hoSj [217.178.16.61]) 2019/11/13(水)00:33 ID:b2eaKCvU0(1) AAS
みやすのんき本はウォーキングやる自分も参考にしてるよー
膝から下は力抜いてるから細くなって、お尻周りだけ太くなったわ
先日、最新刊立ち読みしたらナイキの例のシューズで記録を大幅更新しててワロタ
従来の方法論を否定して運動効率の向上にコミットしてきたのに、流行りの方法で記録を伸ばしてきたもんなぁ…
もちろん参考になる人もいそうだけど
445: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spcb-WuPA [126.33.96.232]) 2019/11/13(水)08:47 ID:GEAS3QLvp(1/12) AAS
>>442
＞従来の方法論を否定して運動効率の向上にコミットしてきたのに
従来の方法を否定ってより徹底的な合理主義みたい
だから良いと思ったらヴェイパーでもワラーチでも
履くっしょ
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