[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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218(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9716-KCNP [124.142.218.74]) 2019/11/07(木)15:32 ID:Xy8nRnu80(1) AAS
あえて言おう
ジョギングに過剰なクッションは必要か？
沈み込みが深い分、関節に余計な負担がかかっていないだろうか？
接地してる時間が長いジョギングなら尚更のこと
ただ薄底や裸足の方が怪我しやすいのは確か
クッションも過剰すぎず適度な接地感があるもののほうが良いんではないだろうか
外部ﾘﾝｸ:gigazine.net
222: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-LAnl [106.128.74.155]) 2019/11/07(木)18:39 ID:aEXrCiXWa(1) AAS
>>218
薄めのソールのシューズ教えてください
225(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-dWDm [111.239.136.233]) 2019/11/07(木)20:24 ID:2DHHI7Ara(1/2) AAS
>>218
論文ネーチャーだすげぇ
外部ﾘﾝｸ:socks-shoes.jp
普通のランシューの他にこんなのだったら持ってる
ウォーキングとかランニンングドリルとかやるときは接地感があって良いけど
側から見ると靴下で変な歩き方してるおっさん
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