[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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51: (ｱｳｱｳｵｰ Sab2-/P2v [119.104.4.228]) 2019/11/05(火)09:38:35.67 ID:ZZU/14I5a(1) AAS
職場まで約2.5キロ
ちょい距離が短いがここも走ろうかな
163(2): (ﾜｯﾁｮｲ 8f3a-+xQI [114.152.154.190]) 2019/11/06(水)18:51:55.67 ID:hclMm+Mq0(3/4) AAS
走行距離で決めるやり方は知らないけど、
靴底で言うとこの緑と白の段差が無くなるようなことになると終了なんだそうな
店の人が言ってた
この靴はもう廃棄どころか白い部分がグレーになるまで磨り減ってしまってるから履きすぎやね
昔履いてた靴だけど
外部ﾘﾝｸ:imepic.jp
206: (ﾜｯﾁｮｲ 9fa5-DaD1 [219.110.50.176]) 2019/11/07(木)08:38:15.67 ID:KFCvXrrD0(1) AAS
自分のマキシマイザー 通算500㎞超だけどまだまだ大丈夫
見た目もクッションもわかりやすいくらいチープなんだけど
クッションの硬さが自分には丁度よい
20㎞走ってもキロ5分切りしても不安やもたつきなし
ニューヨーク6とボストン3の間を埋めてくれる頼もしい味方
でも買い替えたい衝動にいつも駆り立てられるw
212: (ﾜｯﾁｮｲ 1752-dGkb [118.241.251.10]) 2019/11/07(木)11:09:41.67 ID:dNhRTQam0(1) AAS
名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-DaD1 [218.44.122.186])
(ﾜｯﾁｮｲ **b7-****)…
IP変えたのか…
NG候補だな
282: (ﾌﾞｰｲﾓ MMfb-sf8t [210.149.252.76]) 2019/11/09(土)10:34:17.67 ID:vTX61ih/M(3/3) AAS
>>274
週１休みで大体300km～350km
368(2): (ﾜｯﾁｮｲ ff43-X5Br [153.189.173.70]) 2019/11/11(月)00:54:30.67 ID:eOs2HjP30(1/2) AAS
>>367
靴の通気性が高いやつ履いてる？
水脹れはサイズミスが合ってないと、脚のすいぶんで水脹れできるで。五本足ソックスもオススメやな
552: (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-mnw2 [111.239.167.145]) 2019/11/14(木)12:54:34.67 ID:U/Gmw5hPa(2/3) AAS
健康診断が終わりちょっと気が抜けて昼ジョグなし帰宅したら少し長めに走るかな
656: (ﾜｯﾁｮｲ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) 2019/11/15(金)19:05:46.67 ID:xroYdubl0(22/42) AAS
135 名前：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で[sage] 投稿日：2019/08/31(土) 12:52:26.18 ID:k4VBbqPn
キチガイまた連投サボりか
何の意味もないし
もう疲れてるのかもしれないな
そのまま死ぬのを
オススメする
137 名前：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で[sage] 投稿日：2019/08/31(土) 16:29:44.19 ID:crTHstGP [2/3]
不合格キチガイ死んで
138 名前：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で[sage] 投稿日：2019/08/31(土) 16:40:22.15 ID:89qxZpqM
とっととしね
省27
816: (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc9-okc6 [126.33.93.150]) 2019/11/17(日)18:21:42.67 ID:urnylbg7p(2/8) AAS
変なフォームで腕振り頑張っちゃうと肩が凝るって話は聞いたことあんけど逆はないわ
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