[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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494: (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-OCim [218.44.122.186]) 2019/11/13(水)15:34:04.57 ID:QA2aBIm/0(25/29) AAS
>>493
ステマ業者
615: (ﾜｯﾁｮｲ 2d35-E7o8 [118.241.251.16]) 2019/11/15(金)13:27:52.57 ID:BxYtU99o0(1) AAS
スレ主気取りってこいつは何を言ってんだ？
こいつが言っている事をわかる人いる？
747(1): 武蔵 ◆Ss4Z2p/EDw (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-babo [111.239.164.179]) 2019/11/16(土)16:24:44.57 ID:b2PATY3Na(5/5) AAS
ステーキのどんやくるまやラーメンで食いまくってたら体重88キロに戻ってた
また見にくい俺に戻った
またやり直しだ
ウォーキングまたちゃんとやらないとな
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
759: (ﾜｯﾁｮｲ 2db7-jvSr [118.21.13.150]) 2019/11/16(土)19:32:15.57 ID:8rmeIVpo0(2/5) AAS
ただぴょんぴょん走りはどうも脚の根元（大腿上部）あたりの筋肉が痛くなる
このあたりが実際に走っていく上で問題になりそう
慣れの問題かもしれないが
924(1): (ｽﾌｯ Sd03-fmqF [49.104.21.177]) 2019/11/18(月)22:01:07.57 ID:MJoBC6PEd(1) AAS
極端な食事制限→我慢できずドカ食いとかアホくせーからやめとけ
ダイエットは一生続けるもんだから一生続ける気になれる方法にしとけ
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