[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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34(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1a62-QPqB [115.124.188.127]) 2019/11/04(月)15:27:14.42 ID:uNOu4dbf0(1) AAS
どんだけ5ｃｈに命かけてんだよアホかいなｗさすがにうざいのでＮＧじゃーの
お惣菜の春雨サラダがうますぎて４パックも食ってしまったので今日の昼めしはゆで卵２個
うまいものはまじでやばいな。食うと止まらん。手元に置かないのが大事だわ
66(1): (ﾜｯﾁｮｲ cf3c-6due [152.165.31.112]) 2019/11/05(火)15:20:44.42 ID:kJ8++iGz0(1) AAS
この時期って半袖短パンで走る？それとも長袖着る？
最初汗かくほど暑くなるけど最後寒くなってしょうがない
106: (ｱｳｱｳｳｰ Sab7-7Dj0 [106.130.51.227]) 2019/11/05(火)22:13:52.42 ID:y3FZy3vna(2/2) AAS
>>100
サンキュー
完全に頭おかしいヤツだな
NGにするわ
299: (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-DaD1 [218.44.122.186]) 2019/11/09(土)17:17:25.42 ID:vPmeZaOd0(3/9) AAS
買ったばかりのスウェットパンツを履いてウォーキングに出撃
例によってちょこちょこ走りのジョガー数人とすれ違う
上は半袖ポロに薄手のパーカーではちょっと寒くなってきたので長袖シャツにするか？
ジョギングもそろそろ長袖かもしれん
>>293
プラセボじゃね？プロテインはただのたんぱく質で魔法の薬じゃねえよ
402: (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-DaD1 [218.44.122.186]) 2019/11/11(月)20:36:52.42 ID:TwcHSKxm0(7/7) AAS
そうそう
暗くなると路面の凹凸がわかりにくくなって危ない
442(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-hoSj [217.178.16.61]) 2019/11/13(水)00:33:13.42 ID:b2eaKCvU0(1) AAS
みやすのんき本はウォーキングやる自分も参考にしてるよー
膝から下は力抜いてるから細くなって、お尻周りだけ太くなったわ
先日、最新刊立ち読みしたらナイキの例のシューズで記録を大幅更新しててワロタ
従来の方法論を否定して運動効率の向上にコミットしてきたのに、流行りの方法で記録を伸ばしてきたもんなぁ…
もちろん参考になる人もいそうだけど
537: (ｽﾌｯ Sd03-fmqF [49.104.18.107]) 2019/11/14(木)09:02:29.42 ID:wdGBhxxld(1/3) AAS
第二の松本被告に何言っても無駄
749(1): (ﾜｯﾁｮｲ e3b7-jvSr [219.165.181.50]) 2019/11/16(土)18:15:41.42 ID:ZIC+NLiI0(3/9) AAS
139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d1e5-pyfD)[sage] 投稿日：2019/11/16(土) 14:42:18.22 ID:Wbmi12Dt0
わりとマジで何でもステマって言う人はジム通いよりも病院通いがお勧め
140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d4d-37bk)[sage] 投稿日：2019/11/16(土) 15:13:41.96 ID:zkk6EHkx0
>>138
ちょっとポエム過ぎて何言ってるかわからない
これがこいつらステマ業者のやり方
スレ乱立してIP表示スレを多数派工作して元のスレを過疎スレにする
ターゲットを過疎スレに隔離して延々と嫌がらせレスをつけ続ける
この手口を俺はもう4回くらい見てきている
全部同じ手口だから同じステマ業者がやってる
省2
766: (ﾜｯﾁｮｲ 2db7-jvSr [118.21.13.150]) 2019/11/16(土)20:44:06.42 ID:8rmeIVpo0(4/5) AAS
そうだ検診やったんだけど赤血球が検査項目に入ってないからわからんかった
ここで赤血球減ったって言ってる人がいたから気にしてたんだが
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