[過去ログ]
ウォーキング&ジョギング ダイエット114周目 (1002レス)
ウォーキング&ジョギング ダイエット114周目 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/
上
下
前
次
1-
新
通常表示
512バイト分割
レス栞
このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています。
次スレ検索
歴削→次スレ
栞削→次スレ
過去ログメニュー
554: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウオー Sa13-mnw2 [119.104.6.209]) [sage] 2019/11/14(木) 13:18:11.15 ID:iHbBLth6a このスレはオッサン率高いなw >>540 48ならどんなもんでしょ? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/554
555: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 13:19:28.48 ID:BktyLnGs0 だいたい運動始めるきっかけって中年太りか健康診断での再検査だからな 中年ばっかりになるわけだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/555
556: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Spc9-CaYP [126.199.6.134]) [sage] 2019/11/14(木) 13:45:11.20 ID:NfcWlv4sp >>555 あと若い頃の体付きを求めてしまう。 その一つとして目安としての体重。 実際痩せて全ての検査がベストに近くなり体も軽くなった。 そりゃそうよわ。体から15キロの重りが取れてるわけだから。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/556
557: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 13:56:56.41 ID:BktyLnGs0 3歩で4.5mを繰り返して何回か走ってみた ゆっくりだと三段跳びみたいなものだが 速度を上げていくと、必死で大股で走ってる感じになって大腿部が痛くなってくる 足の運びが間に合わなくなってきてるんだろうな このために後ろ足の膝を曲げる必要が出てくる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/557
558: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウオー Sa13-mnw2 [119.104.6.209]) [sage] 2019/11/14(木) 13:59:02.46 ID:iHbBLth6a 忘れてた 次スレもIPつき希望 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/558
559: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 14:02:48.28 ID:BktyLnGs0 スマホは口出す権利ないよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/559
560: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a53a-0xny [114.152.154.190]) [sage] 2019/11/14(木) 14:07:21.06 ID:TrKsiCHw0 IP無しを希望してるのは荒らししかいないから ところでワッチョイのb7部分のみを指定してNGにする方法を誰か教えていただけませんでしょうか? なにかコードのようなものを打ち込む必要があるようで、わからないのです… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/560
561: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a53a-0xny [114.152.154.190]) [sage] 2019/11/14(木) 14:09:41.91 ID:TrKsiCHw0 例えばワッチョイ a53a-0xnyだとしたら 前半部分の更に3aの所だけを指定してNGする方法です アプリはchmateです よろしくおながいします http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/561
562: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd03-fmqF [49.104.18.107]) [sage] 2019/11/14(木) 14:10:53.20 ID:wdGBhxxld 3a-でNGにできるだろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/562
563: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 14:12:26.09 ID:BktyLnGs0 IP有りを希望してるのはステマ業者 一般住人はそんなものない方がいいに決まってるからな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/563
564: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロリ Spc9-mnw2 [126.200.72.52]) [sage] 2019/11/14(木) 14:15:25.87 ID:FtUtQSDIp mateなら下記をNGNameで正規表現追加 俺はこれでいけてる \(ワッチョイ [0-Z+/]{2}b7\-[0-Z+/]{4} http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/564
565: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 14:23:58.26 ID:BktyLnGs0 こういう風にIP表示やワッチョイってのは ステマ業者が真実を言論弾圧するのに便利だから導入したがる IDだけの方がステマ業者は困るんだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/565
566: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 14:28:13.32 ID:BktyLnGs0 このスレはステマ業者の巣 一般住人はワッチョイのみのスレに移動願います ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572773281/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/566
567: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a53a-0xny [114.152.154.190]) [sage] 2019/11/14(木) 14:30:12.11 ID:TrKsiCHw0 >>564 おお、ありがとうございます! バッチリです 調べてもわからなかったので本当に助かりました http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/567
568: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MM61-u0q4 [210.149.254.156]) [sage] 2019/11/14(木) 15:11:41.96 ID:o3eCEvMeM >>564 おー!流石!コピらせて貰います! http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/568
569: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e378-+IK8 [59.86.109.124]) [sage] 2019/11/14(木) 16:53:56.52 ID:Mz6sGN3Y0 chmateだけどこれで世紀表現で名前に登録してる。 (?=.*ワッチョイ)(?=.*b7-) 「ワッチョイ」と「b7-」が含まれてる名前がNGにされる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/569
570: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロリ Spc9-mnw2 [126.200.72.52]) [sage] 2019/11/14(木) 16:54:41.50 ID:FtUtQSDIp >>567 >>568 困った時はお互い様 いいってことよ 誤爆したらゴメンね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/570
571: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロル Spc9-XqQj [126.233.111.228]) [sage] 2019/11/14(木) 17:05:42.74 ID:OThcQcROp >>554 いちいちんなもん知らんがなw 個人差もあるやろしやってみて答え出せやハゲ 準備運動してからやれよ死んで文句言われても困るからな 生きろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/571
572: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウオー Sa13-mnw2 [119.104.16.102]) [sage] 2019/11/14(木) 17:13:33.30 ID:wM8/XkEna >>571 このツンデレさんめw 無理せず準備運動して頑張る あとハゲてない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/572
573: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 19:01:13.93 ID:BktyLnGs0 なるほど、お前らアニメ板のステマ業者だなw 俺がお前らの正体を暴露したから発狂して制裁してきたわけだ ダイエット板に迷惑かけてんじゃねえよ 538 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-HHUk [220.109.83.48 [上級国民]])[sage] 投稿日:2019/11/14(木) 09:22:09.70 ID:BktyLnGs0 >>536 アニメ板に糞アニメを決めようってスレがあってな そこで大出版社から金をもらったステマ業者が最糞回避工作してんのよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/573
574: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd29-dxWZ [110.163.217.103]) [sage] 2019/11/14(木) 19:58:18.72 ID:eeaDHKE7d ジョグ始めて4ヶ月くらいだけど去年と比べて健康診断の結果目に見えて良くなっててわろた ちょい挫けそうだったけど冬も室内で走るかー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/574
575: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa93-S2vA [111.239.168.158]) [sage] 2019/11/14(木) 20:18:33.43 ID:NruPMEmba 有りがいい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/575
576: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa93-mnw2 [111.239.167.145]) [sage] 2019/11/14(木) 21:06:52.36 ID:U/Gmw5hPa オッサン仲間が結構いて安心した 体力、回復力、基礎代謝とその他いろいろ落ちてるのに食欲と体重は落ちないw 困ったもんだ >>574 健康診断結果おめ 俺は健康診断終わったばっかりで結果まだだけどお互いに油断しないで頑張ろうぜ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/576
577: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペ MM29-dd3P [110.165.212.6]) [sage] 2019/11/14(木) 21:14:32.02 ID:KJ8ifra1M 明日走る時間帯の予想気温2℃ってどういうことなん… 冬やん… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/577
578: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 21:36:37.89 ID:BktyLnGs0 IP表示スレだとどうしても携帯ばっかりになるわな そりゃそうだろ 固定回線だと別の板のIP表示スレと結び付けられて特定されるからな プライバシーも糞もない こんな趣味のスレでIP表示にする方が頭おかしい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/578
579: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 21:38:50.51 ID:BktyLnGs0 アニメ板のステマ業者はクズだからな こんなダイエット板までIPアドレスで俺を特定して嫌がらせしてくる IP表示ってのはそういうリスクがあるんだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/579
580: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa93-Wn3s [111.239.138.248]) [sage] 2019/11/14(木) 21:45:12.16 ID:oQXjocgXa ジョグから帰還 寒いけど走り出せば体はあったかいが 手袋がそろそろ必要 >>574 よかったですね 室内ってトレッドミル? あれ俺うまく走れないんだよな 後ろに落ちるのが怖くて前のバーにぶつかっちゃう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/580
581: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 21:46:03.97 ID:BktyLnGs0 また携帯w http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/581
582: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ fd93-6Nyl [14.12.7.225]) [sage] 2019/11/14(木) 22:03:30.05 ID:NLDc66sy0 キチガイがIPありのせいで困っててワロタ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/582
583: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a53a-0xny [114.152.154.190]) [sage] 2019/11/14(木) 22:26:55.03 ID:TrKsiCHw0 >>569 ありがとう! そんな入力方法もあるんですね、シンプルでいいですね みなさんすごいなプログラミングとかなんですかね…一般教養の選択授業でやってみたけど最後までわからずじまいだったや(´・ω・`) あれは才能だよ スレチだからこの辺で http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/583
584: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 22:34:49.72 ID:BktyLnGs0 アニメ板のステマ業者がここで工作してる証拠 今期No1糞アニメを決めよう part012【2019夏】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1570185402/467 467 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/11/14(木) 17:56:23.33 ID:UStGVPsx 連投して 正規表現でNGされて IP無しスレに誘導 同じ流れすぎて草も生えないな・・ しかしワッチョイでNGされてるんだから ワッチョイのみスレ行っても同じことだよなああ 今期No1糞アニメを決めよう part012【2019夏】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1570185402/468 468 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/11/14(木) 20:01:47.58 ID:RHNV4XnC またワッチョイ偽装始めるんかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/584
585: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 22:39:16.30 ID:BktyLnGs0 NGの方法を質問したのも、 正規表現を回答したのも、>>583も全員がアニメ板のステマ業者 俺に対する嫌がらせのためにこうやってダイエット板まで荒らしてんのよ こいつらは大出版社から金をもらって最糞アニメ回避工作をしてる それを俺が見抜いてるからこうやって別の板まで追跡して嫌がらせしてる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/585
586: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 22:42:08.24 ID:BktyLnGs0 というわけでここは俺とアニメ板のステマ業者=ステマゴキブリの戦場になりました 一般住人は退避してください ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572773281/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/586
587: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa93-Wn3s [111.239.138.248]) [sage] 2019/11/14(木) 22:43:55.87 ID:oQXjocgXa 先週のマラソン大会以降筋肉痛は抜けたけど尻と腿裏の鈍痛が消えない 肉離れと思うけどずっと文化系でなったことがないから判断がつかん こう言う時って整体とかじゃなくてきちんと整形外科行ったほうがいいのかしら 元体育会系の人いたら教えてください http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/587
588: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 22:46:12.01 ID:BktyLnGs0 これまでの経緯 アニメ板の「今期No1糞アニメを決めよう」スレでステマ業者が 大出版社から金をもらって最糞回避工作を始める ↓ 俺がそれを指摘 ↓ それまでワッチョイだけだったのにステマ業者がIP表示スレを立てて 正規表現で俺をNG推奨してくる ↓ 俺が正統なスレを立てると、ステマ業者が延々と嫌がらせをしてきた 俺は一方的な被害者なんですわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/588
589: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 22:51:07.50 ID:BktyLnGs0 アニメ板のステマ業者の嫌がらせのほんの一部 こういう嫌がらせを1000までずっと続けていた 今期No1糞アニメを決めよう part010【2019夏】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563497342/961 961 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/25(日) 22:31:56.59 ID:SrXpLiHp >>959 で、ゴキガイジは今はナニで正義の味方ゴッコしてんのさww 相手はママと施設の人? 正義の味方ゴッコって楽しい? その正義の味方ゴッコで強敵って出てる? 惨めな幼稚園児だなww 今期No1糞アニメを決めよう part010【2019夏】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563497342/963 963 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/25(日) 22:41:00.62 ID:SrXpLiHp >>959 いつも発狂している上に嫌われもんのボッチって生きてて楽しい? 今期No1糞アニメを決めよう part010【2019夏】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563497342/964 964 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/25(日) 22:54:16.46 ID:SrXpLiHp >>959 生まれたときからそんなに頭おかしかったの? 今期No1糞アニメを決めよう part010【2019夏】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563497342/965 965 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/25(日) 23:21:47.57 ID:di4/eJvI >>959 ゴキガイジ死んで http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/589
590: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 22:53:09.07 ID:BktyLnGs0 >>587 一般住人は退避してください ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572773281/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/590
591: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e303-u0q4 [219.107.242.209]) [sage] 2019/11/14(木) 22:53:14.93 ID:fJUbF2Xo0 アッチのスレも見えなくなったから助かった! 教えてくれた人アリガトー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/591
592: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 22:54:03.04 ID:BktyLnGs0 今期No1糞アニメを決めよう part012【2019夏】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1570185402/474 474 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/11/14(木) 22:40:55.24 ID:bpY+F10U ついにこのスレをダイエット板に貼り出したぞwww 見えない敵とまーた戦っているよ 連投する 嫌われる 嫌っているのはステマ業者だと言い出す 勝手に別スレ立てだす 別スレに誘導しだすが誰にも相手にされない お次は得意の手動スクリプト荒らしかな 今期No1糞アニメを決めよう part012【2019夏】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1570185402/476 476 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/11/14(木) 22:49:22.21 ID:hfMaDnqT かつて「戦場」だった本スレではコピペ荒らしに失敗して ゴキブリジジイは完全敗北したけどなw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/592
593: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 22:55:30.77 ID:BktyLnGs0 >>591もアニメ板のステマ業者 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/593
594: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4db7-jvSr [220.109.83.48]) [sage] 2019/11/14(木) 22:57:54.10 ID:BktyLnGs0 おそらくこのIP表示スレを乱立したのもアニメ板のステマ業者 俺の書き込みを特定するためにやった こいつらはクズなんだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/594
595: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペ MM29-dd3P [110.165.212.6]) [sage] 2019/11/15(金) 04:45:37.05 ID:yxmDhcAOM >>587 肉離れってもっと直接的な痛みのイメージがするけど鈍痛なの? 梨状筋症候群の可能性は? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/595
596: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa93-mnw2 [111.239.167.67]) [sage] 2019/11/15(金) 05:42:17.96 ID:9WfXTNSja 俺なら原因確認の為にも一度整形外科に行くかな 整体は基本感覚のみだけど整形外科はレントゲン検査とかやるから少し安心感がある 当然先生の腕によっては整体の方が良かったケースもあったのでそこは運にもよるけどもね その診断内容と通い安さによっては整体へって感じかな 間違え訂正あったら誰かフォローよろしく ちなみに先生がうっかりさんだとレントゲン検査しても骨折を見逃すことがある 内科の先生が気がついたから助かった 怪我といえば足を痛めた>>405さんは大丈夫だったのだろうか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/596
597: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 07:15:13.70 ID:xroYdubl0 >>595-596はアニメ板のステマ業者 こっちのスレを伸ばす工作をしてる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/597
598: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa93-Wn3s [111.239.150.235]) [sage] 2019/11/15(金) 08:09:03.84 ID:7oefRem5a >>595, 596 梨状筋とは場所が違うみたい 動いたら必ず痛いわけじゃなくてなんかの拍子にひょこっと痛いのがわからん 素直に整形行ってきます ありがとうございました http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/598
599: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロル Spc9-zSCU [126.233.159.137]) [] 2019/11/15(金) 08:21:15.81 ID:f2sYlCwxp >>141 走れないから歩いてるんだろ、階段とか余計なこと考えてないで高速で歩け。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/599
600: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 09:10:38.92 ID:xroYdubl0 ストライド1.5mのテストコースを作った ここで走れるように練習する 今日は左足が疲れたのでウォーキングで息抜き >>599 一般住人は退避してください ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572773281/ スマホばっかりやな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/600
601: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Spc9-5bo9 [126.193.32.162]) [] 2019/11/15(金) 09:23:11.70 ID:47sfHYY+p こっちでも独りよがりの正義ふりかざしてんのか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/601
602: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロル Spc9-XqQj [126.233.111.228]) [sage] 2019/11/15(金) 09:35:51.21 ID:2RSUKU+gp >>572 うっううううっうるせぇーよ(照 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/602
603: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロル Spc9-XqQj [126.233.111.228]) [sage] 2019/11/15(金) 09:40:08.62 ID:2RSUKU+gp 痩せるのは割と簡単食うのを我慢すればある程度痩せる そこに有酸素運動追加で更に でもデブならデブなだけ痩せ多分皮あまりがある これはもうどうにもならない それをマシにするにやっぱ腹筋を中心とした筋トレ 地味だから死ぬほど走るのがキライだった俺も今じゃ筋トレの方が苦痛(小一時間) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/603
604: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 09:47:26.20 ID:xroYdubl0 >>601 お前は絶対悪のステマ業者だ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/604
605: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 09:48:17.12 ID:xroYdubl0 IP表示スレに書き込んでるのは携帯だからだな 固定回線はリスク高いわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/605
606: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウオー Sa13-mnw2 [119.104.4.127]) [sage] 2019/11/15(金) 10:31:26.98 ID:d+UNv1YKa >>602 なかなかかわいいぞ オッサンがやってると考えるとアレだが… いやキレイなおばさんならありか? あと腹筋なら腹筋ローラでも買ってみるかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/606
607: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 10:39:42.95 ID:xroYdubl0 またスマホかよ >>606 一般住人は退避してください ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572773281/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/607
608: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロル Spc9-XqQj [126.233.26.185]) [sage] 2019/11/15(金) 11:06:27.86 ID:75tmiSBLp >>606 残念だがオッサンだw 30kg痩せたら久しぶりに会った人に病気と疑われてめんどくさいぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/608
609: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa11-xpHm [106.128.75.209]) [sage] 2019/11/15(金) 11:09:23.30 ID:0+kGO8BSa >>577 一気に冷えてきたよね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/609
610: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 11:12:36.44 ID:xroYdubl0 >>609 アニメ板のステマ業者 ★★★筋トレなんでも質問スレッド546reps★★★ https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1573745793/9 9 名前:無記無記名 (アウアウウー Sa11-xpHm [106.128.75.209])[sage] 投稿日:2019/11/15(金) 10:55:42.09 ID:yTT/tGWra >>2 ありがとう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/610
611: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spc9-okc6 [126.33.96.232]) [sage] 2019/11/15(金) 11:12:46.91 ID:qad2uLWrp 【気象】赤いボタンを知ってるか 冬将軍が来ます 爆弾低気圧で大荒れ 北海道中心に季節外れ寒さ ・ https://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1573729240/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/611
612: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa93-mnw2 [111.239.167.67]) [sage] 2019/11/15(金) 12:58:27.81 ID:9WfXTNSja 昼休みジョグ終了 涼しくなってきたので終了後の着替えが楽になった >>598 お大事に 怪我は無理するとろくな事にならないからね まあ元体育会系部活のときは怪我しても「行けます!」って無理しないと先生の気分によって睨まれるか蹴られるのどちらかだったけどね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/612
613: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 13:07:34.89 ID:xroYdubl0 スマホがスレ主気取りかよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/613
614: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd03-FEuM [49.98.135.82]) [sage] 2019/11/15(金) 13:18:55.55 ID:dwqTyhVBd なんとなくだらしない下半身を引き締めたいなあと、腹筋とスクワットしたら脂肪の下に筋肉がつく形になって服のサイズが合わなくなってヤバイことになりそうなのだがこんなものなのだろうか… やはりウォーキング的な有酸素運動で脂肪を減らすしかない? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/614
615: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d35-E7o8 [118.241.251.16]) [sage] 2019/11/15(金) 13:27:52.57 ID:BxYtU99o0 スレ主気取りってこいつは何を言ってんだ? こいつが言っている事をわかる人いる? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/615
616: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Spc9-5bo9 [126.193.32.162]) [] 2019/11/15(金) 13:28:18.87 ID:47sfHYY+p 触らないほうがいいよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/616
617: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 13:33:47.10 ID:xroYdubl0 アニメ板のステマ業者が俺に行った嫌がらせの一部 5 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/25(日) 12:06:04.73 ID:8bVcIQQG みんなから嫌われてますよ〜 6 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/25(日) 17:08:55.72 ID:Q6QHNex7 ゴキブリ「俺は嫌われていない キリッ」 7 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/25(日) 18:33:36.54 ID:DBEZBvyG [1/2] 死ね 8 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/25(日) 18:34:18.32 ID:DBEZBvyG [2/2] 死ね 死ね 9 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/26(月) 00:17:19.13 ID:RB/m54QW 苦しんでしね 11 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/26(月) 08:49:53.93 ID:6FXswCEO [1/3] ゴキブリ死ね ゴキブリ死ね 13 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/26(月) 09:37:55.73 ID:QH84AzEL [1/2] 異世界ゴキブリで決まりですな とっとと日本から消去されるといいな 16 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/26(月) 12:38:02.44 ID:QH84AzEL [2/2] ステマ工作www ステマの意味すら理解いていない脳障害者ww 18 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/26(月) 14:44:41.48 ID:/I33Z7eg キチガイが必死に最後のレス笑 連投でとってるが 全く意味なくて笑える なろうの定義がつまらんとか突っ込んでいたが チート話盛り上がりには 参加できずに悔しいだろうな そのまま苦しんでしね 19 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/26(月) 19:52:43.55 ID:EBU9ad7n キチガイ早く死なねえかな 20 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/26(月) 21:41:24.11 ID:+jbsnCKX ん? ここは正規のゴミキチガイスレで 間違いないのか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/617
618: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 13:34:52.08 ID:xroYdubl0 >>616 アニメ板のステマ業者 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/618
619: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 13:40:23.84 ID:xroYdubl0 22 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/26(月) 22:52:05.08 ID:/6Frrl5A 一番救いようがないのは口だけは威勢がいいけど無能でマヌケなキチガイゴキブリだよなぁ 正義の味方名乗るならとっととくたばればいいのにな 23 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/26(月) 22:54:18.12 ID:6FXswCEO [3/3] キチガイ早く死ね 24 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/26(月) 22:59:04.24 ID:c3g3HZtz 救いたくもないキチガイ むしろ 死を願われるキチガイ が救いようがないって まさにキチガイじみているな ということでしね 27 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/27(火) 02:02:01.91 ID:R4q/Me2r 宗主様がクソガイジなのは揺るぎのない事実だけどな 29 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/27(火) 10:01:56.16 ID:p0WdhkZM あれでステマ擁護扱いとは… 糞ゴキガイジは日本語理解してねぇなww それとも嫌われボッチで会話が出来ないのか頭がおかしいだけなのか まあ、たとえ日本語理解してても人間とゴキブリガイジじゃあ感性が違うから会話にならず、嫌われて引きこもりボッチになってもしょうがない お仲間のゴキブリしかいない異世界へでも転生できるといいな 32 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/27(火) 17:42:06.18 ID:dPdl8eqF >>26 どーするよww この糞ガイジww ゴキブリ同士でベロチューでもしておけって感じだよなww 34 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/27(火) 18:58:31.05 ID:8uH0OXzA [1/2] 最近 **12のワッチョイ見ないんだが キチガイゴミまたプロバイダ変えたのか? 37 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/27(火) 21:23:33.99 ID:NSoGdAKr 総合スレで 隠れてカサカサやってるのか キチガイゴキブリらしいな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/619
620: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d35-E7o8 [118.241.251.34]) [sage] 2019/11/15(金) 14:37:32.54 ID:NMBTDZDO0 そうやね 一応リンク先見たらいろいろ納得のアラシだった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/620
621: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 14:43:03.91 ID:xroYdubl0 42 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/27(火) 22:18:28.91 ID:aMceSg5H ほんとーに 早くしねゴミキチガイ 43 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 09:21:13.73 ID:b6Nv9phG [1/2] 糞ゴキブリは脳ミソ増やしてスクリプトを完成させろよww この口だけのイキリゴキブリww 45 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 09:55:19.89 ID:b6Nv9phG [2/2] そういえば最近ゴキポエムがないな あの脳ミソ腐ったのが滲み出る糞ポエムはどうしたんだろうな 46 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 09:59:34.38 ID:OB0GPTEo [1/6] スクラムに潰されて死ね 47 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 10:05:12.94 ID:u/BOVH35 [1/2] へぼいといえば口だけのヘタレヘボゴキブリ ゴキブリが走っているといえば「裸で逆立ちで日本一周」 で「裸で逆立ちで日本一周」の準備はどんなもんですかねww やっぱり口だけのヘタレヘボゴキブリですかねww 392 風の谷の名無しさん@実況は実況板で (ラクッペ MM67-3te8 [110.165.196.239])[sage] 2019/06/30(日) 20:36:51.25 ID:3XZJG4gwM ほらどうした?スルーしてんじゃねえぞ 裸で逆立ちで日本一周だぞ? 角川の孫を最糞にしてみろよ できるもんならなw 生きてて恥ずかしくない? 口だけのヘタレヘボゴキブリwww 50 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 10:59:35.78 ID:iyCwcZ6G リスカブスゴキブリが不在アピールしてた 51 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 11:48:43.83 ID:WZsvXoh0 ゴキペは相変わらず「自分は業者に目を付けられている。だから攻撃されている」妄想に励んでいるようで……実際は便所の落書きの5chですらキモ過ぎて敬遠&無視されてるだけなのに(w 54 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 14:07:00.68 ID:p4GbXyOc さっさとしね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/621
622: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 14:44:16.15 ID:xroYdubl0 一般住人は↓へ避難願います ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572773281/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/622
623: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 14:47:50.63 ID:xroYdubl0 >>620 こいつらアニメ板のステマ業者が俺にやってきた嫌がらせを見てみろ どっちが荒らしだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/623
624: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d35-E7o8 [118.241.251.34]) [sage] 2019/11/15(金) 15:00:07.63 ID:NMBTDZDO0 だってお前リンク先にあったここで連投しているラクッペなんだろ もうこれで関わらないからそういうことで 今期No1糞アニメを決めようpart333【2019秋】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1573656385/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/624
625: 武蔵 ◆Ss4Z2p/EDw (アウアウエー Sa93-babo [111.239.163.184]) [] 2019/11/15(金) 16:13:50.75 ID:5wSV6i4ua 俺が二十歳ぐらいのときの姉の結婚式の時の写真はるねー https://cochin.log2.jp/386052/ 顔が良すぎてもてまくった過去があるからあの頃にもどりたいんだよ 俺の顔は芸能人みたいに良かったから 13年怠けて豚になった 本来結婚もできてたであろう人生を取り戻す http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/625
626: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウオー Sa13-mnw2 [119.104.13.211]) [sage] 2019/11/15(金) 16:29:39.17 ID:U3IUqkPKa >>608 やっぱりオッサンだったか… まあ希望は消えたがオッサン同士頑張りますか それにしても元の体重にもよるが30kgはすげぇな キープ出来るように頑張ってくれ 俺も30kgは無理だが同じような事言われるようにジョギングしながら腹筋ローラをコロコロするわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/626
627: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spc9-okc6 [126.33.96.232]) [sage] 2019/11/15(金) 16:36:22.68 ID:qad2uLWrp >>625 武蔵頑張れ まずはその自虐癖直せ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/627
628: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3a5-iGNt [219.110.50.176]) [sage] 2019/11/15(金) 16:43:34.23 ID:vVIds+mt0 >>614 食事と酒減らして 2日に1回走るか歩く習慣づけたら 最初の1,2ヶ月はガンガン減るからお試しあれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/628
629: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e32b-zGDE [219.114.15.161]) [sage] 2019/11/15(金) 17:04:37.99 ID:eIgmvXlb0 ウォーキングorランニングしてる時のイヤホンってどんなの使ってる?Bluetoothのヤツ。 片側にバッテリーが寄ってるヤツ買ったんだけど、バランス悪くて動きにくいから買い替えたい。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/629
630: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spc9-CaYP [126.35.218.198]) [sage] 2019/11/15(金) 17:08:35.24 ID:TfCel+BIp >>629 SONYのSP900だね。完全防水スポーツに特化して軽いし外部の音も取り入れる機能あり。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/630
631: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクペッ MM19-jvSr [134.180.4.6]) [sage] 2019/11/15(金) 17:08:55.54 ID:lLSBnb9BM さっさと埋めてしまうか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/631
632: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクペッ MM19-jvSr [134.180.4.6]) [sage] 2019/11/15(金) 17:09:31.73 ID:lLSBnb9BM >>629-630 またステマw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/632
633: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 17:13:56.59 ID:xroYdubl0 57 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 18:34:43.18 ID:wnDakhMa キチガイレス止まっているな エサの時間か また7時近くに来て 俺のいない間にカサカサとか言い出すぞ ワンパターン負けゴキアスペ 手打ちゴキペの間に いちいち感想文挟み込んでくるw 動員して書き込んでるってのも 2レスだけw 頭おかしいアピール絶好調だな 62 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 21:26:29.37 ID:npAsmkIA [2/3] 俺が不在のとき とか半分ネタで書いてるのかと思う時もあるが こういうの見ると ああマジなんだ(マジで頭おかしいんだ・・) とわかって哀れになる 63 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 21:30:19.51 ID:Hjt+XX/e [2/5] 世の中は自分の決めた法則でのみ動いていて 皆が自分に注目しているという思い込み 自己愛性パーソナリティ障害の典型的症例だな 64 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 21:42:23.39 ID:U7GI7VIR リスカゴキブリの不在アピールがキモイ リアルでも嫌われボッチだったんだことがよくわかる みんなゴキガイジがいない所で話が盛り上がって、ゴキガイジが来たら気持ち悪いから無視して別の所で話を続けちゃう そんでもって嫌われゴキガイジが現実逃避しながら「奴らは工作員で俺が不在の時を狙って話している」、「工作員は〜死」って妄想大発狂 そりゃあゴキガイジはリアルもネットも嫌われもんにもなるわなww 65 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 21:42:29.33 ID:1QMSgspy 実際のところは7割方の住民は完全にゴキペ無視、2割はこのスレで玩具にして、残り1割が本スレで我慢できずちょっかい出している、この程度だろうな(w 69 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 23:07:26.63 ID:npAsmkIA [3/3] マジ頭おかしいヤツ 早くしね? 70 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 23:14:18.98 ID:OB0GPTEo [5/6] ゴキガイジ しね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/633
634: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MM61-u0q4 [210.149.252.72]) [sage] 2019/11/15(金) 17:16:12.05 ID:G9ThAi8wM 武蔵イケメンやんw 頑張って痩せろよー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/634
635: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 17:16:12.83 ID:xroYdubl0 71 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 23:19:37.43 ID:Hjt+XX/e [3/5] どれだけ喚いても誰もお前を助けないよ 死ね 73 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 23:29:40.62 ID:ptJwxAhC 異世界に召喚されての垂れ死ね 74 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 23:29:51.03 ID:Hjt+XX/e [4/5] お前今晩寝る前にさ、10年後の自分の想像してみなよ 5年後でもいいか 今の生活を担保してくれるものが5年後にもいると思う? 75 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 23:43:04.57 ID:OB0GPTEo [6/6] ゴキガイジにうんざり 76 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/28(水) 23:51:58.08 ID:7CbVOCwa コップクラフトは面白い キチガイしね 78 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 00:00:10.57 ID:2WmQvHXj [1/3] 結局 夜中スレ立てされるとわかっていても 手も足も出ないから ゴキおしみを先出しする負けゴキ 79 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 00:14:21.06 ID:G3MYPHHx [1/2] こんな時間まで勝手に埋め立てしておいて 「俺のいない夜中に〜」とか ○×ゲームとか30まで数えるゲームの必勝パターン知らずに 毎回負ける奴みたいだな 80 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 00:21:59.98 ID:XcZNkuDh [1/3] 古畑であったなあ 下品先輩なら 「あれえ、ゴキガイジのレスだけ消えてしまいました〜」 こんな手品してくれるよ 種も仕掛けもございません。NGワードで消しただけ 72 風の谷の名無しさん@実況は実況板で 2019/08/28(水) 22:46:22.67 ID:9SRnNyq8 いくら何でも手動で荒らすアホはいるわけねーべ 82 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 09:26:15.18 ID:V1/40eZR オマヌケ糞ゴキブリww その捏造フェイクスレ落ちてんぞww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/635
636: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spc9-okc6 [126.33.96.232]) [sage] 2019/11/15(金) 17:16:33.79 ID:qad2uLWrp 自分の足音聞かんとリズムがとれんから音楽聴けない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/636
637: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 17:18:16.23 ID:xroYdubl0 一般住人は↓へ避難願います ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572773281/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/637
638: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa93-mnw2 [111.239.167.67]) [sage] 2019/11/15(金) 17:30:26.98 ID:9WfXTNSja スレ主気取りってタイミング的に俺のことか? そんな書き込みあったっけ? ランニング時はアマゾンで買った骨伝導のMP3プレイヤーを使っている 音はイマイチだけど耳をふさがないので便利 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/638
639: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 17:40:38.46 ID:xroYdubl0 83 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 09:43:38.59 ID:XcZNkuDh [2/3] 死んだ後も地獄で「俺のいない間に〜」やってそう 三途の川の渡し賃も生ポで払うんかジジイ? 荒らしている時間だけシルバー人材で働いてこいゴミ 85 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 11:24:23.48 ID:2WmQvHXj [2/3] キチガイ10時過ぎ不在とか 今までそんなこと言ったことなかったよな てかお前の予定なんかどうでもいいっての 死ぬ予定があったら教えろ 86 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 12:10:19.06 ID:SNc0tX1t 今まで昼間の間は常に張り付いてたからサボってた言い訳というか話のすり替えだな 韓国人みたいな事してんじゃねーよ もう張り付きをサボり始めた時点でお前の負けだから素直に立ち去れゴキブリ 87 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 13:49:05.49 ID:CMbyH2FR リスカブスゴキブリが不在アピールに必死だww リスカブスゴキブリの脳ミソが不在なのは明白だけどなww 18:00から19:00前くらいが 施設のエサの時間だろ 分析するまでもないが そもそもキチガイなんざ相手にされていない 不在時間を狙ってなんてのも妄想 そんなことはどうでもいいから 早く死ね 89 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 19:29:10.66 ID:ZCnCKVXZ そりゃ100ゴキの不在時間なんてどうでもいいと思ってるからだろうに 90 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 19:40:36.31 ID:Y/LrSiHw [1/4] リスカブスゴキブリの惨めなアピール マジで嫌われボッチということがよくわかるわ リアルでも誰からも相手にされていないようだな 94 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 20:41:46.88 ID:Y/LrSiHw [2/4] わりとマジで糞ゴキブリは病院行った方がいいと思う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/639
640: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a53a-0xny [114.152.154.190]) [sage] 2019/11/15(金) 17:42:23.35 ID:i1Mk0NwC0 >>625 とりあえず女を物やトロフィーと思い込む悪癖から取れってのw そのままだと顔が良くてもモテないぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/640
641: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 17:50:35.00 ID:xroYdubl0 96 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 21:23:42.36 ID:tSYbFCn+ [2/3] 特定ワードで透明にしているのに 改行が効いていると思える馬鹿ジジイ 97 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 21:42:12.18 ID:C8JUxCUt [2/2] 今日は触角の感度がいいみたいだな 98 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 21:55:13.25 ID:Y/LrSiHw [4/4] 一番見当違いなのはてめぇの頭がおかしくて嫌われているのに現実逃避でステマとかほざいているキチガイゴキブリだよなぁ ゴキガイジは自分でみっともないとは思わんのかね 99 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/29(木) 22:16:41.41 ID:XRn5MuBD ゴキブリは今日も元気に一人相撲ちゅうである 102 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 01:12:42.90 ID:E8YvWzvw いや約1名 じゃなくていっぴきいるな 103 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 03:21:59.06 ID:kwfR4FKs [1/2] 妖怪ゴキブリのゴキガイジは人間として不合格だからなぁ ゴキ生をリセットして来世にチャレンジした方が良い 105 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 09:10:55.49 ID:g4zUaHpw 俺はゴキガイジの薄っぺらい正義()の方がどうでもいいけどな 106 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 09:12:10.63 ID:kwfR4FKs [2/2] 脳ミソ不在のゴキガイジちゃんはゴキペ改行するならイキったスクリプトを完成させた方がいいぞ 107 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 09:27:37.76 ID:DNAYP6WO 統合失調症の浜松・暴走5人死傷 被告の女に逆転無罪か… ゴキガイジもキチガイ無罪で甘やかされて生きてきたのだろう 110 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 12:03:28.63 ID:OZyJZg0h どうでもよくない 早く死ね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/641
642: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2db1-pyfD [118.241.250.41]) [sage] 2019/11/15(金) 18:03:18.78 ID:WOrqb9Of0 やべえ リンク先のコピペ荒らし見たせいかアレの普段の行いのせいなのかこれだけ悪口だらけなのに相手に同情しちゃう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/642
643: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spc9-okc6 [126.33.96.232]) [sage] 2019/11/15(金) 18:15:37.08 ID:qad2uLWrp 楽しくなさそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/643
644: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3a5-iGNt [219.110.50.176]) [sage] 2019/11/15(金) 18:16:20.92 ID:vVIds+mt0 >>629 片側バッテリーはランニングには確かに煩わしいよね 中華の安い Bluetoothケーブル(バッテリー?左右分割でバランスよし1,000円くらい)に 中華の一番安いmmcxイヤホン(400円くらい) 壊れたらそこだけ交換ってやってたけど ウォークマンでランダム再生オンリーだから有線でも困らないやとなって 今はSONYの安いバーチカルタイプのスポーツイヤホン http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/644
645: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 18:18:45.85 ID:xroYdubl0 111 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 12:20:29.37 ID:R2Adqm+u 嫌われもんのキチガイゴキブリの不在時間なんてどうでもいいわ と思ったけどキチガイゴキブリの存在自体が気持ち悪いのではよ来世にチャレンジしておけ 112 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 13:25:48.33 ID:lv6muN/G 偉そうにほざいているゴキパンツが変態ゴキブリなのは明白 とりあえず人間失格でヒトですらないゴキブリのお前は来世にチャレンジして出直せ 113 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 13:58:42.21 ID:x4i6XLxM 変態はお前だろゴキブリ爺 キチガイの逆立ちどうこうは どうでもいいから 今度はすぐ死ぬって言え てか早く死ね こんなんでごまかして連投サボり 手打ちゴキペは疲れますか?w キチガイアスペ 自分のルールも守れない アスペとしても底辺低脳低レベル劣等種 さっさと死ね 118 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 18:11:07.34 ID:yEdMFbck 頭がおかしいすぎる 人間不合格のゴキブリだ 早くゴキチョンパしてこい 119 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 18:17:54.37 ID:Kv38RhAn 「○○という指示が出ている」でなんでもかんでも説明付けようとするのは 当人はそれで世の中を見透かしてるつもりなんだろうな その場その場の後付けだから矛盾だらけで論理的に破綻してるけど 120 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2019/08/30(金) 19:00:39.43 ID:yqw1hUNm お盆休み中はゴキペばっかりだったのによくしゃべるようになったな まあ、キチガイ電波ばっかりだが マジでお盆は親戚中から鼻つまみ者で元気がなかったのかね ブーメラン好きだねえ ここには何かのアニメを最糞にしてやろうというお客さんが来ることがある だがここ(キチガイ本部スレ)はキチガイジジイが最糞を決めるからいくら力説しても無駄なのだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/645
646: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Spc9-5bo9 [126.193.32.162]) [] 2019/11/15(金) 18:32:26.30 ID:47sfHYY+p ここまで言われるまでの過程があるからな もうこいつ何ヶ月粘着してんだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/646
647: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e378-+IK8 [59.86.108.234]) [sage] 2019/11/15(金) 18:33:51.40 ID:YLMey3Pd0 11年前に買ったオーディオテクニカの有線イヤホンをずっと使ってる。 懐かしのラオックスで9000円くらいだったかな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/647
648: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa11-xpHm [106.128.75.209]) [sage] 2019/11/15(金) 18:36:19.64 ID:0+kGO8BSa ヤバすぎるな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/648
649: 名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0H61-okc6 [210.232.14.170]) [sage] 2019/11/15(金) 18:38:46.93 ID:7+QNZAeZH てか有酸素君なんで自分がダイエットのエキスパートだと思えるんだ? 数ヶ月ランニングして10kg落としたもののキロ6分切れんどころか、片足でケンケンできないほど筋肉衰えさせるほど陰惨に痩せさらばえるダイエットを誰が参考にすると思うんだろか?客観視できないにもほどがある http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/649
650: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa93-mnw2 [111.239.167.67]) [sage] 2019/11/15(金) 18:40:37.22 ID:9WfXTNSja ラオックスか めちゃくちゃ懐かしい 昔はよくお世話になった まあラオックスで商品見て別の店で買うんですけどね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/650
651: 名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0H61-okc6 [210.232.14.170]) [sage] 2019/11/15(金) 18:43:14.80 ID:7+QNZAeZH >>466 >だから俺みたいに正しい知識を持った詳しい人間を恐れる 半年ランニングして片足ケンケンもできなくなった人間のセリフとはとても思えん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/651
652: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spc9-okc6 [126.33.96.232]) [sage] 2019/11/15(金) 18:47:36.04 ID:qad2uLWrp ラオックスってまだあるんだっけ? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/652
653: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-jvSr [58.94.168.127]) [sage] 2019/11/15(金) 19:00:51.72 ID:xroYdubl0 >>642 こいつらはステマ業者だからかわいそうなんてことはまったくないぞ こっちは個人だからな それを一年以上、毎日死ねと言い続けられた こいつら絶対俺が本当に死んでもいいと思っていただろう ていうか俺を殺す気だった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1572788925/653
メモ帳
(0/65535文字)
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
あと 349 レスあります
スレ情報
赤レス抽出
画像レス抽出
歴の未読スレ
AAサムネイル
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.017s