[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット8 (1002ﾚｽ)
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270: 2019/09/18(水)11:27 ID:MSzIueIz(2/2) AAS
クソコテって50年前の知識なんだね
271: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)11:40 ID:DISutAb3(2/11) AAS
なにが間違いなのか指摘出来ない馬鹿ばかりｗ
272: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)11:41 ID:DISutAb3(3/11) AAS
知識量が多いミナトさんに対し嫉妬して終わりだからこうなる
273: 2019/09/18(水)12:03 ID:KdNXjHj/(1) AAS
ミナトちゃん
基地外に嫉妬する日本人は居ないよぉ…
で何のプロなのかしら
274: シェパード 2019/09/18(水)17:23 ID:Pr81f1uK(1) AAS
さて、脚トレ夜の部行ってくるわ
脚はダブルスプリットでやる日は2回やることにしたわ。
きついけど、、楽しくなってきたw
275(2): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)17:28 ID:DISutAb3(4/11) AAS
批判が多いデブが活動的ｗｗｗｗ
276: シェパード 2019/09/18(水)18:00 ID:SFuB2gBr(1/2) AAS
最近、スミススクワットがお気に入り。
四頭にガッツリ入るし、腰にも優しい。
277: 2019/09/18(水)19:18 ID:+ObuxuV5(1/7) AAS
>>275
あ
ミナトちゃんまた鏡見て呟いてる
278: シェパード 2019/09/18(水)19:30 ID:SFuB2gBr(2/2) AAS
>>275
お前の掲示板張り付き活動には負けるわwww
ふー、足ダブル、、気合いだったわ
279(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)19:52 ID:DISutAb3(5/11) AAS
画像すら晒せないデブの筋トレやってるアピールｗ
ブヒブヒ
280: 2019/09/18(水)20:20 ID:S0FbPZwH(1) AAS
豚チワワミナト鳴いてて草
281: 2019/09/18(水)20:34 ID:+ObuxuV5(2/7) AAS
>>279
ミナトちゃんの鳴き声ブヒブヒなんですね！
だと思いました
282: 2019/09/18(水)20:41 ID:+ObuxuV5(3/7) AAS
AA省
283: 2019/09/18(水)21:28 ID:/179Ubda(1) AAS
発狂するなよミナトチンパンたん、、、。
で君は何のプロなのｗｗｗｗｗｗ
284: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)22:22 ID:DISutAb3(6/11) AAS
画像すら晒せないデブがデブと言われて発狂ｗ
285: 2019/09/18(水)23:05 ID:rVhNCHh1(1) AAS
ミナト「チワワじゃない！！デブじゃないブヒィィィィィィィ！！！ああああああああ！！」
286(1): 2019/09/18(水)23:07 ID:unvJcsoS(1) AAS
コテに粘着してる方も相当だな
あぼーんぶっこめば見えなくなるのに毎日毎日馬鹿かよ
287(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)23:08 ID:DISutAb3(7/11) AAS
ストーカーだからあぼーんにぶっこむわけないｗ
おまえのようななにが起きてるのか観察力のない馬鹿が多いのよ
288: 2019/09/18(水)23:09 ID:YLu0EZLr(1) AAS
>>286
見えなくなったら暇潰しに使えないからなwwww
289: 2019/09/18(水)23:13 ID:+ObuxuV5(4/7) AAS
>>287
ミナトちゃんのファンです！(ﾊｰﾄ
290(1): 2019/09/18(水)23:17 ID:7EocQrv4(1) AAS
ダイエットって食事療法そのものなのに、筋トレバカが殴り込みかよ
291(2): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)23:19 ID:DISutAb3(8/11) AAS
相談スレのテンプレに書いたとおりダイエットは食事の管理がメインだよ
292: 2019/09/18(水)23:22 ID:+ObuxuV5(5/7) AAS
>>291
>>290と同じこと言ってる馬鹿発見www
あっ！
朝鮮ガイジmNTちゃんじゃないですか！
ちーっす！w
293: 2019/09/18(水)23:23 ID:xSPYUFV6(1) AAS
>>291
当たり前の事をわざわざ書いてんなよ低能
最近知ったのかな？wwwwwww
294(2): 2019/09/18(水)23:38 ID:VFwNP0eO(1) AAS
食べないことと筋トレどっちとっていいかわからない…
食べずにいれば体重は落ちるけど筋肉が痩せていって疲れやすくなるから痩せた時に筋トレすると体重が増えてる…
新しく仕事始めるので体力をつけながら痩せたい…
295: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)23:40 ID:DISutAb3(9/11) AAS
テンプレにずっと前から入れてるぞ情弱君
296(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)23:41 ID:DISutAb3(10/11) AAS
>>294
やることはわかりきってるのに無駄に悩むなよ馬鹿
297: 2019/09/18(水)23:46 ID:+ObuxuV5(6/7) AAS
>>296
ミナトちゃんは少しは悩んだ方が良いぞw
で何のプロなの
298(1): 2019/09/18(水)23:47 ID:vwDQFJsI(1) AAS
>>294
体力の無いデブが体力をつけながら痩せようとするのなら
食ったものを体脂肪に変換するだけの簡単なお仕事をこなしていた（エネルギー消費にかかわる栄養素を考えなくてもよかった）デブ時代よりも
量を多く、かつ栄養の質を考えながら積極的に食べなければいけない場合が多い
体力の無いデブ時代の食生活の内容そのまま量を減らして縮小した食事で、体力付けながら痩せるのは無理
299(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)23:49 ID:DISutAb3(11/11) AAS
>>298
やることはシンプルなのに無駄に複雑に考えるなよ馬鹿
300: 2019/09/18(水)23:51 ID:+ObuxuV5(7/7) AAS
>>299
まぁミナトちゃんの方が馬鹿なんだけどね…
で何のプロですか
301(1): 2019/09/19(木)00:40 ID:q6BHpa7F(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[gif]:i.imgur.com
ワロタ
302(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/19(木)00:41 ID:6RE4VzjA(1) AAS
>>301
俺に粘着してるデブみてーにうごかねーのかよｗｗｗｗ
303: 2019/09/19(木)00:45 ID:cKXuO/H2(1) AAS
>>302
これミナトちゃんじゃないの？
304: 2019/09/19(木)03:23 ID:Lg1P5tWz(1) AAS
いにしえのキャリステニクス
コンビクト・コンディショニング
プリズナー・トレーニング
305: シェパード 2019/09/19(木)13:43 ID:bDApWHxX(1/3) AAS
ボコられ芸人・ミナト
wikipediaより
ダ板、ウ板に3年前から常駐している依存症廃人。
大した知識もないくせにテレビで見たレベルの知識を初心者にひけらかしマウントを取ろうとするのが趣味。
突っ込みどころが多すぎる無知を日々晒す。
晒す画像もショボいものばかりで、とても雄弁にダイエットや筋トレを語る者とは思えない身体つき。
しかし、本人曰く「嫉妬される身体」と勘違いっぷりが重症。
全方向にケンカを売り、レスをもらうレス乞食スタイルであるが、ネット以外に社会との接点がなくコミニュケーションの取り方がわからないためである。女と話すのは仕事の電話のみ。
一度ネットで知り合った旭川の女と2時間通話をするが「普通の人」と切り捨てられる。妄想の中では子供がいると虚言を吐いた過去もあるが中年独身である。
住人たちは無視をするか、一部ボコって遊んであげてる人もいるが、レスバには圧倒的に弱く、最近ではボコられ芸で笑わせてくれる。
省1
306(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/19(木)13:50 ID:NWZ+DvxN(1/3) AAS
画像すら晒せないチワワの悔しがり方
嫌いじゃないｗ
307: シェパード 2019/09/19(木)13:57 ID:bDApWHxX(2/3) AAS
ボコられ芸を！ミナトチンパン！！www
308: 2019/09/19(木)13:57 ID:vBhRt6oV(1) AAS
>>306
別スレより転載
↓
注)
ウ板、ダ板で「チワワ」、「チンパン」と言えばミナトちゃんの事です
ミナトちゃんが混乱を計ってチワワやチンパンを語りますのでご注意下さい
つか折角立てて貰ったミナトちゃんのスレ、、
スレ主が無能過ぎて埋め立てられてるよwww
309: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/19(木)13:57 ID:NWZ+DvxN(2/3) AAS
チンパンがいろんなスレにコピペ貼ってるけど
こいつまたミナトさんにボコられて効いちゃったのかな？ｗ
310: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/19(木)13:59 ID:NWZ+DvxN(3/3) AAS
間違ったことでも何度も書けば真実になると思ってる派なんだろうねｗ
チンパンに教えてやるが
間違いは何度書いても間違いなのですよ
311: 2019/09/19(木)14:00 ID:WFSGCOet(1/2) AAS
AA省
312: 2019/09/19(木)14:02 ID:WFSGCOet(2/2) AAS
AA省
313: シェパード 2019/09/19(木)14:14 ID:bDApWHxX(3/3) AAS
当てはまりすぎてて効いてるね、ボコられ芸人のミナトちゃんw
314(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/19(木)15:44 ID:Q9FATA1b(1) AAS
こいつ効きすぎだわ
315: 2019/09/19(木)16:00 ID:E+dyvQYQ(1/2) AAS
>>314
朝鮮ガイジの定番オウム返しwww
で何のプロなのミナトちゃんは
316: 2019/09/19(木)18:16 ID:+5vRUfi1(1) AAS
ジム通い出してからオナラがめっちゃ出るんだが何か関係ある？
317(1): 2019/09/19(木)18:39 ID:E+dyvQYQ(2/2) AAS
思ったんだが…
ミナトちゃんなりの最高の挑発とか皮肉がオウム返しなんじゃないだうか…
だとしたら知能レベル低過ぎる…
そうじゃないとしても知能レベル低過ぎるけど…
318: 2019/09/19(木)20:57 ID:e0CAWjCt(1) AAS
自分で煽りを考えられない頭の悪さが出した煽りがオウム返しと自己紹介？
なんだろ
その煽りすら他人のパクりなんだけど馬鹿ミナトにはそこが限界
319: 2019/09/20(金)10:25 ID:2d5YFGq3(1) AAS
がんばれー
320(2): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/20(金)12:39 ID:JJnEHcAW(1/8) AAS
>>317
分析力の無いバカはなに言ってるかわからないｗ
俺に粘着してる奴は脳機能障害なんだよ
321: 2019/09/20(金)15:48 ID:Hy3ZgksW(1) AAS
>>320
うんミナトちゃんが理解出来ると思って書いてないからwww
朝鮮ガイジのミナトちゃんに日本語は無理w
で何のプロなのさ
322: 2019/09/20(金)22:48 ID:zB/BfRdb(1) AAS
>>320
その程度の日本語理解出来ないとか日常生活に支障あるレベルで頭悪いと思うの
323(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/20(金)22:59 ID:JJnEHcAW(2/8) AAS
日本語が理解出来ないのでなく内容が毎度支離滅裂なんだよ
324(2): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/20(金)23:00 ID:JJnEHcAW(3/8) AAS
高学歴のミナトさんが日本語の理解力はそれなりにある
でもこいつら馬鹿どもの内容はめちゃくちゃ
325: 2019/09/20(金)23:01 ID:8uq09Xnl(1/2) AAS
>>323
日本人の誰もが理解している
ミナトちゃんだけが支離滅裂とか言ってる
つまりミナトちゃんは日本語が苦手
論理的思考が出来ないミナトちゃんカワイソス
で何のプロなのさこのゴミクズは
326: 2019/09/20(金)23:08 ID:8uq09Xnl(2/2) AAS
>>324
妄言をぼうげんと読むミナトちゃんちーっす！
朝鮮学校で高学歴言われても…
で何のプロなの
327(1): シェパード 2019/09/20(金)23:23 ID:AmBckgV1(1/3) AAS
>>324
この文章もおかしいねw
ミナトさん「が」
これって在日の言い方？？w
ホント馬鹿すぎ
今日もフルボッコでしたねw
さすがボコられ芸人のミナトさんw
328(1): 2019/09/20(金)23:42 ID:bd0ipr1C(1) AAS
ミナトは打ち間違い以前に接続詞がおかしい
余所見してようが接続詞の間違え方が普通では無い
日本語として構成がおかしい時点で
普段の日本語もマトモに使えて無いことが解るわ
329(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/20(金)23:43 ID:JJnEHcAW(4/8) AAS
>>327
馬鹿はこのように細かいところばかり気にする
で・・・馬鹿は理解出来なかったのか？ｗ
かわいそう
330(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/20(金)23:44 ID:JJnEHcAW(5/8) AAS
>>328
接続詞は間違えてないよ
小学校の国語で習ったことわすれたか？ｗ
331(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/20(金)23:45 ID:JJnEHcAW(6/8) AAS
小学校の国語で習ったことすらわからないような馬鹿が高学歴のミナトさんに粘着ｗ
そりゃ勝てないわ
332: シェパード 2019/09/20(金)23:46 ID:AmBckgV1(2/3) AAS
>>329
お前は細かいこと気にするのか気にしないのかはっきりしろなw
他人には細かいこと求めるくせに、自分は適当じゃねーかw
333: シェパード 2019/09/20(金)23:48 ID:AmBckgV1(3/3) AAS
高学歴のミナトさんが日本語の理解力はそれなりにある
でもこいつら馬鹿どもの内容はめちゃくちゃ
よりも
高学歴のミナトさんは日本語の理解力はそれなりにある
でもこいつら馬鹿どもの内容はめちゃくちゃ
の方が正しい日本語だぞ
英語は自称読めるくせに日本語は不自由なんだなw
334: 2019/09/20(金)23:50 ID:5frX8c74(1) AAS
>>331
妄言をぼうげんと読むミナトちゃんちーっす！
高学歴www
335: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/20(金)23:56 ID:JJnEHcAW(7/8) AAS
次の患者さんどうぞｗ
336(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/20(金)23:57 ID:JJnEHcAW(8/8) AAS
24キロサイドレイズ出来ない非力は頭も弱いからな
337: 2019/09/20(金)23:59 ID:GLRwG7Wc(1) AAS
AA省
338: 2019/09/20(金)23:59 ID:ak16SF9E(1) AAS
>>336
おいおい 自己紹介ネタは流石に飽きてきたぞ？
339(2): 2019/09/21(土)00:02 ID:ehZQqRcf(1) AAS
>>330
お前が間違えてるのは助詞だもんなwwww
どちらにせよ間違えてるんだがな
340: 2019/09/21(土)00:03 ID:H2x52igN(1) AAS
>>339
漢字も読み間違えてまっせ
341(1): 2019/09/21(土)00:04 ID:p6EwkFNC(1/2) AAS
クソコテのレスみたいな変な日本語文章見ると普段も変な文章で喋ってるんだろうなって思う
342(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)00:04 ID:yVwNTGVO(1/8) AAS
>>339
正解
接続詞は間違いとおぼえましょう
馬鹿の指導は大変だ
343(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)00:05 ID:yVwNTGVO(2/8) AAS
>>341
そう？
馬鹿相手だから直さないだけだよ
344: 2019/09/21(土)00:05 ID:p6EwkFNC(2/2) AAS
>>342
お前が間違えてるのは否定しないのか…
345: 2019/09/21(土)00:07 ID:QbMDqejL(1) AAS
>>343
直さない ×
直せない○
正しくはこうだろ？
馬鹿は見栄を貼らずに間違いを認めておけ
346: 2019/09/21(土)00:10 ID:b49XJFYL(1) AAS
ミナトちゃん
間違いだらけ…
生まれて来たのも間違いだと思うの
347: 2019/09/21(土)00:19 ID:zKxwLWxL(1) AAS
ミナトちゃん
早くこっちにもレスして〜！
348: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)00:29 ID:yVwNTGVO(3/8) AAS
スレ行っても細かいところばかり見る馬鹿の多さに驚く
やっぱりミナトさんはプロだわ
349: 2019/09/21(土)00:31 ID:EeIbfAvo(1) AAS
細かい所を直せなくて指摘されてるのが馬鹿って言われるヤツだと思うの
350: 2019/09/21(土)00:38 ID:aVTJtdgH(1) AAS
野村克也の言葉
↓
「才能っていうのは、プロになってから超一流か一流を分けるものであって、プロになってもないものが才能どうこうを語るのはいかがなものか」
何のプロでないミナトちゃんの言葉
↓
「やっぱりミナトさんってプロだわ」
惨め過ぎる・・・
351: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)00:52 ID:yVwNTGVO(4/8) AAS
その繰り返し貼ってるそのコピエって何か意味ある？
何が言いたいのかわからない
こんな感じで毎回会話が成立しない
統合失調症とは考えや行動、言葉などをうまくまとめられない状態が続くことを統合失調症といいます。
352: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)00:52 ID:yVwNTGVO(5/8) AAS
その繰り返し貼ってるそのコピペって何か意味ある？ないよね
何が言いたいのかわからない
こんな感じで毎回会話が成立しない
統合失調症とは考えや行動、言葉などをうまくまとめられない状態が続くことを統合失調症といいます。
353: 2019/09/21(土)00:55 ID:+4uunt4F(1) AAS
【哀れなミナトちゃん】
俺、野球凄かったー！ → でも今はパンピー
水泳凄かったー！ → でも今はパンピー
そもそも昔凄かったというのも勘違いだろうねミナトちゃんの脳みそじゃ…
野村克也の言葉
↓
「才能っていうのは、プロになってから超一流か一流を分けるものであって、プロになってもないものが才能どうこうを語るのはいかがなものか」
何のプロでないミナトちゃんの言葉
↓
「プロのミナトさんすげー！」
省1
354: シェパード 2019/09/21(土)00:55 ID:S/90sXKF(1/3) AAS
コピペ貼るのはお前の専売特許だろw
355: 2019/09/21(土)01:00 ID:Y+uSedrf(1) AAS
自分が統合失調症だっていうミナト渾身の自己紹介ギャグだろ
笑ってあげなよ
356(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)01:19 ID:yVwNTGVO(6/8) AAS
会話が成立しない
統合失調症とは考えや行動、言葉などをうまくまとめられない状態が続くことを統合失調症といいます。
357(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)01:19 ID:yVwNTGVO(7/8) AAS
こいつら統失だったんだなと思って納得したよ
358: 2019/09/21(土)01:21 ID:NhV7rIWn(1) AAS
>>357
鏡見た時に後ろに家族が居たんですね
分かります
359(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)01:32 ID:yVwNTGVO(8/8) AAS
マジでこいつ何言ってるかわからん
360: 2019/09/21(土)02:30 ID:ujibvn15(1) AAS
>>359
そりゃ君が朝鮮人だからだよw
で何のプロなんだい
361: 2019/09/21(土)09:10 ID:j0eoswpQ(1) AAS
もうミナトの自演に思えてきた
362: 2019/09/21(土)09:51 ID:N9mSiOch(1/2) AAS
>>356
会話が成立しないだってw
ミナトちゃんは何のプロ？
これに答えられないのが全ての答えなんだよなぁw
363: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)09:55 ID:mDVxgz4n(1/56) AAS
それが自演でないんだよ
364: 2019/09/21(土)09:59 ID:N9mSiOch(2/2) AAS
簡単な質問で〜す！
ミナトちゃんは何のプロ？
これに答えられないのが全ての答えなんだよなぁw
365(3): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)10:08 ID:mDVxgz4n(2/56) AAS
古い情報を掴んでプロのミナトさんを否定
その後最新の論文を貼られてボコられる脳みそチンパン
926 名前：シェパード[sage] 投稿日：2019/09/20(金) 18:53:04.38 ID:AmBckgV1 [12/37]
嘘つきミナトが推してたけど、hiitは意味ないからなw
そんな意味あるならデブなんだからお前がやれよって話w
hitt意味ない
↓
外部ﾘﾝｸ:athletebody.jp
366(3): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)10:09 ID:mDVxgz4n(3/56) AAS
この脳みそチンパン（シェパード）はマジで脳機能障害だろうね
チラシの裏 94枚目@ダイエット板
2chｽﾚ:shapeup
970 名前：シェパード[sage] 投稿日：2019/09/20(金) 20:30:22.57 ID:AmBckgV1
ヒートは痩せません！
時間の体力の無駄だね。あれやるなら筋トレしたほういい。んで食事管理。
山本とかも「あえて有酸素をやらなくてはいけないなら、カタボりっくを防ぐためにhiitが良いでしょう」
省4
367(3): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/21(土)10:09 ID:mDVxgz4n(4/56) AAS
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart241
2chｽﾚ:shapeup
646 名前：シェパード (ｵｯﾍﾟｹ Sr51-O0xi)[sage] 投稿日：2019/09/21(土) 10:01:59.73 ID:S/90sXKFr
あと、ＨＩＩＴが効果無いとか馬鹿な発言もしてた
山本やバズーカ岡田も推してるのに。メタ認知が苦手な馬鹿なんだろうな
368: 2019/09/21(土)10:09 ID:eQEWV9iW(1/9) AAS
注)
ウ板、ダ板で「チワワ」、「チンパン」と言えばミナトちゃんの事です
ミナトちゃんが混乱を計ってチワワやチンパンを語りますのでご注意下さい
369: 2019/09/21(土)10:10 ID:eQEWV9iW(2/9) AAS
簡単な質問で〜す！
ミナトちゃんは何のプロ？
これに答えられないのが全ての答えなんだよなぁw
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