育児中のダイエット

[過去ﾛｸﾞ] 育児中のダイエット (58ﾚｽ)
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36(1): 2019/09/18(水)09:27 ID:LT/srTuN(1/2) AAS
私はダラです！
専業じゃなく育休中だけど
もっと掃除とかマメにやれば運動になるんだろうな〜と思いつつなかなかね

37(1): 2019/09/18(水)09:51 ID:jOzhji/J(1) AAS
>>36
だとしたらカロリーコントロール一択だよ
運動しなくてもとりあえず体重は落とせる
何にせよ行動しなきゃ生活変えなきゃ痩せないからねえ