[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart236 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
486(2): 2019/07/03(水)16:36 AAS
>>475
デタラメと思うなら自分こそ正しい理由を推察した方が建設的ではなかろうか
バランスを崩すのはバランス感覚だけでなく筋力ももちろん関係しているが
それ以外の要因として体のゆがみもあるのではないかと付け加えたつもり
更に、ゆがみ以外の理由なら普段からバランス感覚を養うための目隠し片足立ちトレーニングすりゃいいって事
バランス崩しながらトレーニングしているとそのうちケガするからな
ケガするとトレーニング休みになるのでダイエットそのものが中断しがちになる
487: ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ ca30-5hf/) 2019/07/03(水)16:40 ID:/pNpus1j0(5/39) AAS
>>486
こういう年寄りみたいなレベルの運動能力の奴は
歩く、階段を登る、掃除をする、自転車にのるみたいな
日常動作を意識してこなせば良いんだよ
おまえは基本がわかってないから毎回おかしなことを書いて俺にダメ出しされる
489(1): ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ ca30-5hf/) 2019/07/03(水)16:42 ID:/pNpus1j0(6/39) AAS
>>486
あとプランクの件でもおまえはボコられたわけだけど
黙ってないで自分の間違いでしたぐらい言ってみろよ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.162s*