[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart236 (1002ﾚｽ)
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143(1): (ﾜｯﾁｮｲ ca30-5hf/) 2019/06/29(土)20:14 ID:/n3jVFIy0(17/41) AAS
>>139
40日で13キロ減
これからの60日で14キロ。このプランは厳しい
運動するってことはビタミン・ミネラルを人より消費するわけで
それが夏なら汗で流れる分も増えるので消費が増える
あすけんでも利用してチェックしてみればいい
145: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sped-q09o) 2019/06/29(土)20:20 ID:hAFY/cFHp(12/12) AAS
>>143
了解です、ありがとう
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