[過去ﾛｸﾞ] ミナトとかいうクソコテキモい (977ﾚｽ)
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653: 2020/11/02(月)07:46 ID:9uFRtV4u(1) AAS
ローイングシュラッグ(前傾シュラッグ)をやるなら他の種目をやると言っていたのに実際はローイングシュラッグやってましたと嘘を告白。
81 ミナト 2020/10/25(日) 21:57:51.49 ID:1/BuqbcK
傾ければ中部に入るのは当たり前の話だけど高重量を持ったまま上体を傾けるのもなかなか大変だぞ
中部下部を狙うなら他の種目のほうがいいわ
120 ミナト 2020/11/02(月) 00:24:22.01 ID:HxoliGJL
ちなみに山本義徳の業績集は全部読んだ
ローイングシュラグはやり始めて2〜3年
133 ミナト 2020/11/02(月) 00:40:23.02 ID:HxoliGJL
ローイングシュラグは10月27日もやってるね
消えないペンで書かれてるからごまかいしようがない筋トレノートｗ
毎回はやらないけど月に2〜3回はやってるね
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