[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪別スレ１０〜１９％台 (209ﾚｽ)
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58(3): 2019/08/28(水)19:43 ID:0+RAIu0V(2/4) AAS
>>57
皮下脂肪定規だな
外部ﾘﾝｸ[html]:store.shopping.yahoo.co.jp
指で測るコンパクト体脂肪計が1000円未満だったが全然不正確だった

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59(2): 2019/08/28(水)20:43 ID:yjunUyo8(2/2) AAS
>>58
これこれ
測り方にちょっとコツがいるけどこれが一番確実
確実に皮下脂肪が薄くなっていくの分かるとすげーモチベ上がるぜ
％で知りたけりゃ計算が必要だけどそんな事しなくてもミリで十分
二の腕で測って1ミリが1％と考えりゃだいたい合ってる

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60(1): 2019/08/28(水)20:52 ID:0+RAIu0V(3/4) AAS
>>58
ID見て悪いけど20%と19%でウロウロしてる人だな
つまり皮下脂肪定規でも測る時間によて数値が変わるのか
昼に20%スレ書いて夜に10%スレ書いてるから

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61: 2019/08/28(水)20:54 ID:0+RAIu0V(4/4) AAS
↑>>58X>>59O

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