体脂肪率別スレ 29～20%台

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743(1): 2019/06/23(日)00:05 AAS
文脈から体調の事じゃないのは分かるでしょ？
>>739
その程度ならいいと思うよ

745: 2019/06/23(日)00:20 AAS
>>743
どういうことなのかさっぱりわからぬ
軽めの自重トレと有酸素だから普通に毎日全部こなしても問題ないレベルだし
体調が悪いんでもなければ躊躇する理由がわからない