体脂肪率別スレ 29～20%台

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676(1): 2019/06/20(木)01:28 AAS
>>674
カップルでダイエットしたの？
私も79から54にしたけど最初から筋トレしてたからあまり皮余ってない

679(1): 2019/06/20(木)01:56 AAS
>>676
知り合ったとき、既に彼女はダイエット済だったよ
数年経ってるけどリバウンドしてないのがスゴい

自分は今年に入ってから筋トレしてて、まだ３キロしか減ってない