体脂肪率別スレ 29～20%台

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629(1): 2019/06/10(月)19:05 AAS
アホで結構

だが、その根拠を書いてみろよ
一般的なダイエット方法を真っ向から否定するその根拠をよ

630: 2019/06/10(月)19:22 AAS
>>629
筋トレ何分やって有酸素何分やってんの？
まさか二時間も三時間も筋トレしてる？