体脂肪率別スレ 29～20%台

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607(4): 2019/06/09(日)21:23 AAS
>>606
家で自重トレだけど21%台
時間はかかったけどね…

612(1): 2019/06/09(日)22:22 AAS
>>607
家庭用バーベルでも買ったんですか？

922(1): 2019/07/01(月)18:49 AAS
>>921
男なら無理じゃないが女は無理と書いてる人たまに居るな
たぶん女な>>607に書かれた頃から信じていた

923: 2019/07/01(月)18:55 AAS
>>922
921だけどごめん、>>607も自分…
筋肥大目的じゃないしジム行く必要性感じない