体脂肪率別スレ 29～20%台

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487(1): 2019/05/27(月)22:26 AAS
>>485
寝起きは基本高く出る
メシ前がいい
メシ後と風呂後と運動後は低く出る

488: 2019/05/28(火)04:09 AAS
>>487
でも485は寝起き体重も夜より重いよ
自分は朝1日で体重が一番少なくて逆に体脂肪率が多い
夜は体重が一番多くて体脂肪率が一番低い