体脂肪率別スレ 29～20%台

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343(1): 2019/05/02(木)06:50 AAS
基礎体温が低い人は上げると良いよ
それだけでだいぶ基礎代謝上がる

357: 2019/05/11(土)18:05 AAS
>>343
体温を上げようと思っているけど、なかなかあがらないの。
一番体温が高いときで36.2くらい。
35台のときのほうが多い。
筋トレをして筋肉つけたりしているんだけど・・。