体脂肪率別スレ 29～20%台

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190: 2019/03/27(水)08:29:21.68 AAS
むくんだことないからわからんわ

274: 2019/04/07(日)00:45:35.68 AAS
女は25以上あったほうがいいね

456(1): 2019/05/23(木)19:30:55.68 AAS
+20kg太い、体脂肪率タニタの測量器で29%です
一キロ落とすのにおおよそ7000kcalというのを見ました
ベストより20kgオーバーなので140000kcalの計算ですw
先は長いので挫折しないように頑張ります

557(2): 2019/06/02(日)22:16:07.68 AAS
>>556
細身のふわふわでちょうどいい感じ