[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜20%台 (1002ﾚｽ)
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17(1): 2019/03/18(月)22:03:00.53 AAS
皮膚が余るっていうけどさ、体重200kgとかぐらいの人が
ダイエットして皮膚が余った写真なら見たことあるけど、
100kgぐらいの人がダイエットして余ったのなんて見たことある？
ほとんどの人は皮余ったりしないんじゃないかな？
216(2): 2019/03/27(水)19:18:35.53 AAS
めんどくせぇな自分で確認しろよ
ほら
外部ﾘﾝｸ:www.asken.jp
263(1): 2019/04/05(金)16:26:24.53 AAS
体重が減れば体脂肪も減ると思うの
282: 2019/04/07(日)20:58:16.53 AAS
そういう奴は乳がデカければいいと言うやつが多いけどな。
デブでも乳でかけりゃOK的な
デブなのに乳がないやつはもう知らん需要は少ないだろう
295(2): 2019/04/12(金)20:51:24.53 AAS
総カロリーさえ一緒なら痩せるし内容も食事の時間も関係ないって実験見たな
405: 2019/05/16(木)21:28:02.53 AAS
>>403
>>387よりマシだと思う
690(1): 2019/06/20(木)06:54:06.53 AAS
BMI22から目標体重まで筋トレしても低負荷じゃないと体重落とせないんでしょ？
目標体重に達したらいくら負荷を上げても大丈夫なのは分かるけど
738: 2019/06/22(土)20:08:48.53 AAS
当たり前だが同じ3%でも30%から27にするより27から24にする方が大変
なかなか難しい
780: 2019/06/24(月)16:18:03.53 AAS
頑張れ！
802: 2019/06/26(水)21:07:36.53 AAS
実践した結果だけを信じればいい
ある程度行動して行き詰まったら次に何をすればいいか考えりゃいい
914: 2019/07/01(月)12:39:47.53 AAS
メディアの言ってる男と女の価値観の差は嘘だよ多分、むしろ逆かもしれない
現実は女の平均より細身に位置してる人がちょいぽちゃ認定されたり
彼氏に痩せろって言われてジム来るんだから
>>290の画像の35%以下は全部鍛えてる人の画像だから実際は鍛えてないとあれよりポチャに見える
40%から先は鍛えてるのか鍛えてないのか判別できない
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