[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜20%台 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
33(1): 2019/03/19(火)08:50:55.13 AAS
>>26
それは断言なの？
短いと思ってるの？
99: 2019/03/21(木)20:27:06.13 AAS
家で自重で筋トレ色々してから30分走ってきたよ
脂肪燃えろ〜
242: 2019/03/30(土)18:08:27.13 AAS
今の本スレはIDあっても全く体脂肪率の話が出来てない
ID無くても揉めてもちゃんと体脂肪率の話が出来ているこっちの方が今はマシ
333(1): 2019/04/24(水)15:32:29.13 AAS
>>332
それって30%までとかある程度までだけでしょ
705(1): 2019/06/21(金)01:55:15.13 AAS
>>704
自力で改善可能な体の見た目は体脂肪率と筋量に依存するんで的外れやで
754: 2019/06/23(日)01:42:59.13 AAS
この感じ…"いるな"
761: 2019/06/23(日)09:11:44.13 AAS
>>748
20%の女がデブってｗ
887: 2019/06/30(日)19:36:19.13 AAS
体脂肪別スレ20〜29％台 part.2
体脂肪率20%台のスレです
体重に占める体脂肪の割合を、「体脂肪率（％）」といいます。
一般に、健康的とされる体脂肪率の目安は、男性は10〜19％、女性は20〜29％です。体脂肪率がそれ以上になると、肥満ということになります。
体脂肪率による肥満の目安
軽度肥満 中等度肥満 重度肥満
男性 体脂肪率20％以上 25％以上 30％以上
女性（15歳以上） 体脂肪率30％以上 35％以上 40％以上
外部ﾘﾝｸ[html]:www.healthcare.omron.co.jp
関連スレ
省12
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.031s