[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜20%台 (1002ﾚｽ)
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950: 2019/07/03(水)21:08 AAS
筋肉つけた方が男女ともシルエットがかっこ良くなるから筋トレと有酸素してるわ
体調も良くなるしね
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