[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜20%台 (1002ﾚｽ)
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830: 2019/06/28(金)05:36 AAS
タニタやオムロンの家庭用体重計の体脂肪率なんか全くあてにならんぞ
体に電気流して抵抗値計測してるけど体調や水を充分接種してるか渇いてるかでも変わるし
そんな不確かなもんより鏡の前での見た目とメジャーで各部の太さ記録した方が変化は見やすい思うぞ
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