[過去ﾛｸﾞ] 体重とカロリー制限と基礎代謝の関係について (56ﾚｽ)

体重とカロリー制限と基礎代謝の関係について http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551069759/

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52: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/07/12(火) 12:30:43.56 ID:ReZHtRqH 結局ダイエットって基礎代謝分だけカロリー摂取したら痩せていくし太らないよ！消費カロリー多くしたいのなら筋トレとか有酸素運動したら早く痩せるし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551069759/52

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