[過去ﾛｸﾞ] 体重とカロリー制限と基礎代謝の関係について (56ﾚｽ)

体重とカロリー制限と基礎代謝の関係について http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551069759/

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51: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/07/12(火) 12:00:38.51 ID:ReZHtRqH 基礎代謝分だけ摂取して消費カロリーだけで痩せてるんですが、最初はご飯3合でカロリー調整できたのに痩せてきたら２合になってもうた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551069759/51

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