チラシの裏 77枚目@ダイエット板

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163(2): 2019/02/26(火)18:13 ID:Pyc8qsG3(1) AAS
食物繊維が足らないからって粉寒天を粉のまま食べてもいいものかな
なんか料理するのめんどい

165: 2019/02/26(火)18:55 ID:PiVoy0Aq(2/2) AAS
>>163
水分しっかりとらないと酷い便秘になりそう

167: ミナト 2019/02/27(水)00:28 ID:CJXaZ9jg(1) AAS
>>163
200ｍｌに対して粉寒天2ｇを火にかける
製氷皿に入れて凍らせて使いたい時に使う

以上プロ料理人でした