[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット5 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
2(1): 2019/02/20(水)19:30:47.56 ID:FDzxNAW4(1/104) AAS
いや説明出来てないよ
理解出来てるなら代わりに説明してみてよ
998 返信：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2019/02/20(水) 19:26:53.03 ID:/CpjYCs/ [5/5]
>>985
私は理解しているので今までの説明で特に問題あるとは思いません
26(1): ｍNT 2019/02/20(水)19:51:56.56 ID:FDzxNAW4(16/104) AAS
ストレスが溜まりやすいキチガイみたいだからね
67(1): ｍNT 2019/02/20(水)20:37:07.56 ID:FDzxNAW4(33/104) AAS
>>65
なにをそうしてる？
106(1): 2019/02/20(水)21:01:58.56 ID:DEYb2xOG(33/57) AAS
>>105
だから泥仕合ってなに？仕合ってことはやりあうんだろ？私が音源晒したらお前は何をするの？なぜ答えないのか
178: 筋肉原理主義者・シェパード ◆vIUr9tgsqE 2019/02/20(水)21:59:22.56 ID:F16+fTod(10/21) AAS
年中美ボディでいたいなら無理なバルクアップはしないことだね。
おれも年によってマチマチだよ。あまり増やさない時もあるし、今年みたいに三尺まで増やす時もあるし。
あまり増やさない年は減量が楽だねwその代わり、筋肥大はイマイチな気もするけどね。
結論！どっちも長所短所あるから自分のやりたいようにやって、楽しくボディーメークするのが一番！
本気でやらないと体は変わりません！本気だから楽しい！変わるともっと楽しい！あれこれ試行錯誤するのが楽しい！ミナト死ね！以上です！
191: 筋肉原理主義者・シェパード ◆vIUr9tgsqE 2019/02/20(水)22:14:35.56 ID:F16+fTod(14/21) AAS
大きい増量を否定してるやつが一体なぜ93キロまで増やしたんだ？
どこまで太れるか試したんだっけ？
それってただの馬鹿じゃん。筋肥大の目的もなくただ増やしただけでしょw
豚の言い訳だなwこれだからインチキ豚はw
302(1): 2019/02/22(金)12:15:39.56 ID:zbfqRZeg(12/14) AAS
>>298
行きたいんですよね
けど近場だとコナミとかジョイフィット系で高いし
安いところは車で30分かかるしで
ずっと悩んでます
506(1): 2019/02/27(水)19:17:30.56 ID:fD+OQs8j(8/19) AAS
>>497
ちょっと違うけど…
私の声だと主張することはできるけど、その声は何も権利を持っていないということ。
結果は同じですがな。
634: ｍNT 2019/02/27(水)21:09:58.56 ID:CCInSE3D(63/121) AAS
>>456
だいごのIntermittent Partial Fastingの動画あがってた
いずれにしても数時間脂肪分解の時間を作ることが大切ということ
736: 2019/02/27(水)23:03:39.56 ID:0fz5TJzT(3/7) AAS
100回も書き込む狂人じゃん
814: ｍNT 2019/02/28(木)09:23:36.56 ID:8SuFe7nw(6/8) AAS
俺が逆にやったら面白いかな？と思ってる
でもそれって相手の職場に電話したり色々と相手は嫌な思いする可能性がある
820: 筋肉原理主義者・シェパード ◆vIUr9tgsqE 2019/02/28(木)17:54:54.56 ID:BsSgPMdo(6/9) AAS
と、ちょっと書いたら豚からの書き込みがぴたりと止まったwびびってる
842: 2019/02/28(木)23:22:55.56 ID:THup2dcK(6/8) AAS
じゃあ握力弱いんだね、得意な種目を上げないだけでまたお察しだわ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.041s