【愚痴】40?台後半のダイエット【雑談OK】2

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376(1): 2021/10/15(金)06:51 ID:9rNc6yR4(1) AAS
夜だけで600~800kcalくらいとってるってこと？
逆にすごい

377(2): 2021/10/15(金)13:29 ID:OZ2ALMhN(1) AAS
>>376
今あすけん見てみたらそのとおりだった
夜の比重減らしたらもっと体重減るかな
>>372なんだけど良くて月に0.8キロ減で今停滞期中