【愚痴】40?台後半のダイエット【雑談OK】2

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349(1): 2021/09/07(火)11:08 ID:5FuMwT5J(1) AAS
>>348
節制し過ぎて停滞期に入ってるのかもね
私はそんな時、ドカンと高カロリーな物食べて様子みるようにしてる
だいたい後からまた落ちてくる

351(2): 2021/09/08(水)05:15 ID:nwo9cx3g(1) AAS
>>349
チートデイ的な？その場合一旦増えるよね？
怖いけどやってみようかなぁ

>>350
いや、3kg太って全く減らないの