【愚痴】40?台後半のダイエット【雑談OK】2

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45: 2019/04/29(月)20:39:27.96 ID:5G5QfnDd(1) AAS
カロリー計算間違ってるんじゃね？

1..　表示の誤差が2割まで許容されてる
2.　計量法との関係で、実際には表示グラムより多く入っている

1.2で、あっというまに5割近い計算違いが生まれる

180: 2020/07/07(火)18:39:25.96 ID:N4oqffCz(1) AAS
158cm　50.5→47.1
目標は47kgでほぼ達成なんだけど、ここまできたら46kg台にいきたい
ダイエットて終わりがないな

344(1): 2021/08/31(火)12:18:30.96 ID:hQOUJw2l(1/3) AAS
45キロからBBQでめちゃくちゃ食べてしまって48キロになったけどUber始めて3日で46.6に戻った！
隙間時間でできるしUber配達オススメ！

406: 2021/10/29(金)21:46:17.96 ID:C7qTTbO3(1) AAS
>>404ですが、私のことなら老け顔には見られないです
むしろスタイル良いと褒められる（？）事が多いです....まぁお世辞だろうけど

554: 2021/11/27(土)17:23:39.96 ID:9cRM10l6(1) AAS
ワロタ
>>482

652: 2022/02/20(日)11:49:27.96 ID:F306oigw(1/2) AAS
>>649
身長何センチなの？
BMI17以下とかやめなさいね

703: 2022/10/08(土)19:41:05.96 ID:holsUZw1(1) AAS
>>702
50キロスレにも来てたね

712(1): 2022/10/26(水)09:27:21.96 ID:ei9WA/gF(1) AAS
>>711
タンパク質ばかりで肝臓に負担になりそう。現場作業員とかスポーツインストラクターみたいなガッツリ体動かす仕事じゃないならタンパク質一食20gくらいにしといた方が良いのでは