[過去ﾛｸﾞ] 【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 (748ﾚｽ)
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26: 2019/01/13(日)06:30:02.64 ID:rfIu01js(2/2) AAS
私も>>19と同じくらいの数値なんだけどさ、この体重で40?前半スレとか図々しいじゃんw
33: 2019/02/20(水)01:01:12.64 ID:aeYQqAn/(1) AAS
一年前は頑張って頑張って52kgから47kgまで落としたのにじわじわリバウンド
今年入って転職してご飯食べる時間ないくらい忙しくて一ヶ月で52kgから46kgになってた
結局食事の量かと実感したわ
急激に減ったから胸ぺったんこになった事が悔やまれる
121: 2019/12/09(月)01:32:44.64 ID:Wu6Q938N(1) AAS
>>119
すごいね。ほんと尊敬。
私は46kg台から減らない。体脂肪率は20%まで落ちた。
もう少し運動量を増やさなきゃとは思ってるんだけど、長いスパンでいくかな。。
頑張りましょうね。
214: 2020/09/07(月)22:45:07.64 ID:FOR3Ay/3(1) AAS
揺らした方が痩せるって話でしょ？
244: 2020/10/19(月)11:33:48.64 ID:NVv6KMZT(2/2) AAS
適度な運動ってカロリー消費やボディメイクのためだけじゃなく、健康でいられるために必要なことだと思う
267(2): 2020/12/20(日)07:38:11.64 ID:wx+z2Kst(1/2) AAS
49kg台というギリギリでこのスレ見ていましたが、ここ一ヶ月の大半50.○○kg状態で今日はとうとう51.0kgだった
白米の代わりの焼き芋がだめだったのか
まだ大量にもらった紅はるかがあるというのに……
さよなら
また逢う日まで
286: 2021/06/12(土)09:51:03.64 ID:zFFEH4k3(1) AAS
10日で-0.7kg、昨日外食して+0.5kg、振り出しに戻る(´･ω･`)
306: 2021/07/05(月)09:19:51.64 ID:tp8MUXg/(1) AAS
体重が1.5kgも増えて怖しい体重になってた(´；ω；`)
早く戻さなきゃ…
362: 2021/09/30(木)12:21:48.64 ID:jZnLBHhd(1) AAS
低確率とはいえドラゴンズの選手みたいな例もあるからこわいよね
593: 2021/12/12(日)10:55:28.64 ID:gxjoQBFh(2/3) AAS
基地外
「ウリは見た目が良いニダーーーッ！ブヒブヒ」
(自ら本人の物と証明出来る画像提出０枚)
「お前らはウリに嫉妬してるニダーーーッ！ブヒブヒ」
(根拠も証拠も無し)
皆さん
「ミナトはスプーンデブwww」
(証拠：>>590参照)
724: 2023/06/08(木)21:45:02.64 ID:6nu22wJl(1) AAS
>>722
ウェーブなのか分からないけど尻もでかいし腹も出てるわ
体重計壊れてるのかな
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