[過去ﾛｸﾞ] 【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 (748ﾚｽ)
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34(1): 2019/02/23(土)23:36:05.33 ID:LdifXwGa(1) AAS
ああぁぁあやってしまった＼(^o^)／
いちごへの執念から１人いちごビュッフェなんぞ予約してしまった…
15日に取ってしまったからその週に調整入れて楽しむように努力するよ
結局こういうことしちゃうから45切れないんだと実感するけどこの執念は普通に栄養不足が原因なのでは？とも思う
適正体重ってなんなんだろうね…
94: 2019/09/04(水)13:01:32.33 ID:PwaHUYFO(1) AAS
>>93
有難うね。
痩せるのは実は簡単。
だけどダイエット出来る環境を揃えるのが難しいと思う。
あと、維持する事とね。
132: 2020/02/03(月)15:50:44.33 ID:HCHQmoXI(1) AAS
一時期は44.5kgまでおちたのに
じわじわともどってきて
一瞬(2日間w)50kg台になってしまった
今日はなんとか49.7kg
またこつこつ頑張らなければとは思うんだけど
生理近いせいかやるきがおきない
146: 2020/04/20(月)08:39:12.33 ID:4no6Bzr6(1) AAS
昼間なんてゆで卵とか前日の残りをつまむ程度だったのに、子供と夫の在宅により三食きっちり作って食べるようになってしまった
毎日1〜2時間YouTube見ながらやっていた軽い運動も出来ない
そして夫がいるストレスが大きい…
210: 2020/09/07(月)22:26:45.33 ID:EygttvGT(1) AAS
早く涼しくならないかなー
走るのがあまり得意じゃないから縄跳びしたい。内臓上下に揺らすと一気に痩せた経験があるから、ここで一気に追い込みたい。
サラシ必須だけれど。
536: 2021/11/27(土)12:48:15.33 ID:odYqUqZx(1) AAS
最強の一枚w
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
547: 2021/11/27(土)14:41:09.33 ID:85SJlufA(1) AAS
おデブ
チワワ
負け犬
震えて謝罪
ぷっ(笑)
省3
715: 2023/01/03(火)09:50:44.33 ID:QbfYBby3(1) AAS
12月なかばに48kg台まで落ちてやったー！って思ってたけど
年末年始で49kg半ばまで戻ってしまった
まだ50kgまでは増えてないから今節制したら食生活落ち着いた頃には48まで戻れるだろうけど
2年前は65kg超えだったから恐怖だわ…
今158cmなんだけど、50kg切ったら服が急に緩くなって困ってる
50kgまではウエストMサイズで良かったけど急にSでもゆるいくらいになっちゃった
いわゆるプチプラ的な服屋だとML展開だけだし痩せるってお金かかるのね
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