[過去ﾛｸﾞ]
【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 (748ﾚｽ)
【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/
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403: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/10/29(金) 10:40:57.41 ID:2wAdPY5T 女は体脂肪率22%きるのは健康被害出るからそもそも目指すのやめよう 身長157cmなら45〜47kg22%くらいが一番綺麗だと思うよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/403
404: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/10/29(金) 11:22:02.16 ID:udsV7njI 155cm、47.3kg、18.6% 筋トレの成果で波はあるもののキープできてる これからも頑張ります http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/404
405: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/10/29(金) 21:15:46.31 ID:x3Vlrm+U そんなに痩せて老け顔に見られません？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/405
406: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/10/29(金) 21:46:17.96 ID:C7qTTbO3 >>404ですが、私のことなら老け顔には見られないです むしろスタイル良いと褒められる（？）事が多いです....まぁお世辞だろうけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/406
407: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/01(月) 08:23:06.66 ID:pA00nsaq 体脂肪率26%の私からしたら18%なんて夢のよう 自宅で自重の筋トレじゃ負荷弱すぎかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/407
408: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/01(月) 08:40:32.11 ID:pb97BtH5 >>407 私も家でひたすら自重やってます 朝晩20〜30分くらい 時間取るの大変だけど、習慣にしてしまえば苦にならなくなりました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/408
409: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/01(月) 15:17:45.89 ID:CyGY2ebx ダイエット前30％、6kg痩せて25％ youtube見ながら有酸素 体重そのままで体脂肪減らしたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/409
410: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/01(月) 15:38:03.75 ID:liJTHVcw >>408 教えてくれてありがとう 私は夜に筋トレ30分と有酸素30分してるんだけど朝も時間作ってみます http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/410
411: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 09:16:56.93 ID:KOTCJDs/ 1日の摂取カロリー800くらいなんだけど体重落ちない…何でかなあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/411
412: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 13:22:38.20 ID:/MI3OQo7 食べて運動しないと痩せないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/412
413: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 18:38:15.40 ID:jDFfMgz6 身体が飢餓状態だと認識してる ちょっと調べればわかるだろうに http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/413
414: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 22:25:02.36 ID:KOTCJDs/ >>412 ジムも週2行ってる >>413 一応調べてはいるけど、食べるの怖いしなあ… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/414
415: ミナトさん [sage] 2021/11/03(水) 22:29:50.57 ID:n0E9y+Cn 少ない情報だけを書いて雑談しようとする奴って結果が出ないのはなんでだろう そういう奴って決まって怖いとかわけわからん表現を使うが なぜ使うかというと圧倒的に数字に弱いからだよ 感情で判断してるので数字で判断出来ない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/415
416: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 23:00:27.49 ID:khzZbzI4 食べるの怖いならダイエットよりまず心療内科へどうぞ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/416
417: ミナトさん [sage] 2021/11/03(水) 23:09:45.55 ID:n0E9y+Cn 数字を見て理解出来ない人が意外といるんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/417
418: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 23:13:10.92 ID:6Qi6Lu0Z >>415 >>417 あ 結果の出せない現実逃避デブじゃん やることは投影と現実逃避とオウム返しの馬鹿w 画像を晒した馬鹿なデブハゲチワワ爺w いつもボコられて負け続けるが本人は自己愛性人格障害者なので認めず現実逃避w じゃ いつものチワワの逃げ回る現実貼っときますね(笑) 852 無記無記名[] 2021/05/01(土) 00:59:25.90 ID:IQRU/t7o ぼっちでコレ撮ってるかと思うと腹イテ〜！wwwwww 854 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:00:54.33 ID:MOAuyEB/ この時1人じゃないよ 856 無記無記名[sage] 2021/05/01(土) 01:02:05.33 ID:p/MY7hOC 1人じゃないのに汚いアイスの棒持参して写真撮ったんだwww 857 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:03:07.61 ID:MOAuyEB/ 食べ物取り入ってるすきにさっと撮影 仕事が速いねｗ ＜参考スレ＞ スポーツ選手のウエイトMAXを語るスレ https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1618313946/ https://i.imgur.com/ztHUdFU.jpg https://i.imgur.com/4EYhTkM.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/418
419: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 23:16:07.78 ID:5zLnKS3k すげえハゲだな デコ無いのかよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/419
420: ミナトさん [sage] 2021/11/03(水) 23:21:31.63 ID:n0E9y+Cn 維持カロリーの2000キロカロリー毎日摂取して3000キロカロリー3日連続で摂ると体重は2〜3キロ跳ねる でもそれは脂肪はわずかであってまた2000に戻せば数日で0.5キロ以内の増加におさまる 数字で理解出来る脳みそを持ってる人は慌てない プロのミナトさんも当然慌てない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/420
421: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 23:23:42.97 ID:4/5M0GEJ 慌てなかった結果がデブハゲチビの孤独死待ちの老犬チワワ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/421
422: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 23:25:09.13 ID:/MI3OQo7 NG入れてスッキリ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/422
423: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 23:28:41.85 ID:gni+SvC6 また気持ち悪いコテがまた何かやってんだろうな どうせまた無価値な気持ち悪い妄想垂れ流し書いてんだろうな IPじゃないスレだしこれで終わりか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/423
424: ミナトさん [sage] 2021/11/03(水) 23:47:32.15 ID:n0E9y+Cn 他人を評価出来る側にいる俺からすると423の書き込みが無価値 こういう奴ってだいたいダイエットの話題が出来ないんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/424
425: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/03(水) 23:49:53.59 ID:4X27B1oX 価値の無いやつほど何故か他人を評価したがる 決めつけと投影で他人をけなさないと何にも出来ないやつは尚更 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/425
426: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/04(木) 08:01:27.38 ID:4SyMhUab >>418 ドラえもん体型で中身のび太とか草 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/426
427: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/04(木) 10:55:07.20 ID:7T4p2FJI >>414 食べるの怖いは心の病気。 そっちの方が怖いことだよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/427
428: ミナトさん [sage] 2021/11/04(木) 11:01:44.25 ID:o64TBCtN >>425 違うよ 他人を評価する事が苦手なチワワのような奴はなぜか他人を評価したがる 感情を優先し客観的な視点で見ることが出来ないので他人を評価する事が苦手 一方ミナトさんは客観視する事が出来るので評価する側の人間と書いた よくわからん決めつけというのはおまえのことだね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/428
429: ミナトさん [sage] 2021/11/04(木) 11:04:29.91 ID:o64TBCtN >>427 いやだから数字を理解出来ない奴が一定数いるんだよ ダイエット板に書き込んでる過半数以上が数字を理解出来てない可能性がある なんでも病気認定するのはダイエット板の悪い癖だわ チワワのような頭のお病気相手に言うならわかるがｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/429
430: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 11:26:26.68 ID:B4vqKrXu >>428,429 あのー 頭のお病気ってまんまお前の事なんやが？ 知恵遅れ基地外お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/430
431: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 11:29:30.58 ID:B4vqKrXu 知恵遅れ基地外のミナトちゃん… 独自の知識と経験でダイエットを行った結果… デブのままでしたー！(^o^) ↓↓↓ https://i.imgur.com/4EYhTkM.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/431
432: ミナトさん [sage] 2021/11/04(木) 11:32:24.19 ID:o64TBCtN チワワなんて数字理解出来ないからミナトさんが何言ってるかまったく理解出来ない まさに落ちこぼれｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/432
433: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 11:35:14.02 ID:B4vqKrXu >>432 うんうん！ 良かったね基地外！ 先ずは漢字の「様」ぐらい書けるようになろっか！(^o^) ね♪ 落ちこぼれ50歳君www ↓↓↓ 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】 ○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています ↓ https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large ミナトちゃん 10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね… ＜「様」の正しい書き順参考＞ https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/433
434: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 11:38:42.98 ID:B4vqKrXu 「様」が書けない中年の何がヤバイのか… 小学校3年生で習うこの漢字… およそ9歳から今迄に指摘してくれた人(親、教師、友人)が居なかったか 指摘されたとしても直す努力をしなかった 又は直せる知能が無い …のどれかなのでーす！(^o^) 皆さんの周りにこのレベルの馬鹿っておりゅ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/434
435: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/04(木) 13:33:51.12 ID:Flad6h+Q >>428 ここで他人を評価したがってんのお前だけじゃん また投影かよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/435
436: ミナトさん [sage] 2021/11/04(木) 13:37:21.74 ID:o64TBCtN いつものように落ちこぼれがいるようなので整理しよう >>423が突然他人を評価する事を始めたが他人の評価が苦手で間違った評価し始めたので 他人を評価する事が得意なミナトさん>>424がマジレス こういう流れになってます 落ちこぼれチワワ君 簡単だからついてきてｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/436
437: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/04(木) 13:42:25.70 ID:Flad6h+Q いつもの早口ニチャニチャ妄想タイムか >>436を見ても他人の評価が得意とは言えないな 全てが妄想 都合の良い妄想を前提に話をされても失笑されるだけだぞスプーンデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/437
438: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/04(木) 13:44:20.50 ID:Flad6h+Q あ 無価値だと本当の事を言われたから騒いでんのかwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/438
439: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/04(木) 13:56:02.69 ID:dJcMZmqe 変なコテの文章って何か変 箇条書きにしたものをくっつけてるだけというか無駄な言い回しが多くて幼稚な文章 例えるなら幼稚園児の作文とかそんな感じ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/439
440: ミナトさん [sage] 2021/11/04(木) 16:13:39.18 ID:o64TBCtN >>437 文字を見て早口かゆっくり口調かおまえの想像でしかない > 全てが妄想 > 都合の良い妄想を前提に話 おまえの書き込みは引き続き自己紹介ばかりだな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/440
441: ミナトさん [sage] 2021/11/04(木) 16:15:01.67 ID:o64TBCtN >>439 どれが無駄な言い回し？ ミナトさんの書き込みは的確 一方おまえの書き込みは何言ってるかわからない 幼稚園児でももう少し言いたい事言える子いるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/441
442: ミナトさん [sage] 2021/11/04(木) 16:46:53.27 ID:o64TBCtN どれが無駄な言い回しか説明出来ずに逃げる これの繰り返しをチワワは行ってる 有能なミナトさんを批判したいけど批判出来ないようだね まともな批判頑張ってしてごらんよ 頑張れ偏差値30のチワワ君 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/442
443: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/04(木) 17:56:00.66 ID:t2y2pc+G >>441 無職チワワは仕事している人間と違ってずっと5ちゃんか 16時30分前後なんて普通働いてるんだけど無職はすごいねえ 436 ミナトさん sage 2021/11/04(木) 13:37:21.74 ID:o64TBCtN いつものように落ちこぼれがいるようなので整理しよう 「>>423が突然他人を評価する事を始めたが他人の評価が苦手で間違った評価し始めたので 他人を評価する事が得意なミナトさん>>424がマジレス」 こういう流れになってます 落ちこぼれチワワ君 簡単だからついてきてｗ ↑の文章の「」の中であれば 「>>423が他人の評価を始めたが間違った評価を始めたので 評価が得意(笑)なデブチワワ>>424がマジレス」 のように同じ意味の文章で簡略化するのが普通 それすら出来ずに毎回余計な飾言葉をつけてるのは無駄な言い回しだね さらにいえば毎回同じ飾言葉を付けてるせいで単調な文章になってるし 「てにをは」もおかしいから余計に幼稚な文章になっている その文章の完成度の低さから幼稚園児レベルだと指摘したんだよ さ いつもの現実逃避発狂たのむぞw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/443
444: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 18:05:59.13 ID:QPXngcPM お前らさぁ… 「様」すら書けない知恵遅れ君にどんだけ一般常識を期待してるんだよ！(^o^) ↓↓↓ 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】 >>433参照 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/444
445: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 18:09:45.19 ID:QPXngcPM さ！ 知恵遅れ乞食のミナトちゃん！ いつも通りワンパターンの「画像すら晒せないチワワはーっ！」ってヤツで泣き喚くんやで！(^o^) 知恵遅れなりの頑張り見せろ！な！ AHAHA http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/445
446: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/04(木) 18:14:05.97 ID:t2y2pc+G スプーンデブの文章は幼稚だし文章の構成も言い回しもとにかく下手くそなんだよね マトモに生きて他者と文章でやり取りしている普通の人ならネタでもそんな怪文書は書けないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/446
447: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 18:16:26.86 ID:QPXngcPM 【日本語】太陽浴びるミナトちゃん【苦手】 日光浴と言うように通常は太陽の光を浴びる旨語りますが基地外のミナトちゃんは間違った文章を書いては延々と言い訳を繰り返していました… 「太陽を浴びる→太陽の光を浴びる」だし口語でも太陽を浴びるなどとは言いませんね… ま いつもの基地外って事ですわw ↓↓↓ 521 ミナトさん[] 2021/10/24(日) 12:03:12.04 ID:cpnw2F4g コーヒーを飲みながら太陽を浴びてきましたが 心が壊れたチワワ君は太陽浴びる事してますか？ 527 ミナトさん[] 2021/10/24(日) 12:40:14.13 ID:cpnw2F4g 以前からだけどアスペは口語で書き込むと混乱するのかなｗ ずいぶんとイカれた脳みそだね ＜参考スレ＞ 【成功者の集い】キープ期に入った人のスレ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1634360995/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/447
448: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 18:17:21.94 ID:QPXngcPM ↑↑↑ お前らさぁ… 「太陽を浴びる」なんて書く知恵遅れ君にどんだけ一般常識を期待してるんだよ！(^o^) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/448
449: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 18:18:33.13 ID:QPXngcPM さ！ 基地外知恵遅れ乞食のミナトちゃん！ 祖国後のハングルで良いから安心してレスして！(^o^) デブゴミ中年お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/449
450: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 18:21:36.51 ID:QPXngcPM >>449 祖国後は間違いや！www 祖国語でーす(^o^) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/450
451: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 18:58:43.15 ID:QPXngcPM 画像すら晒せないアスペミナチワワが知恵遅れ基地外と呼ばれる原因はこんなアホな文章を書いているからでーす！(^o^) AHAHA ↓↓↓ 961 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2021/11/04(木) 16:21:43.80 ID:o64TBCtN 画像すら晒せないチワワとバカにされる原因は チワワが画像を晒せない事が原因です チワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが なぜ画像すら晒せないチワワなのか 答え デブだからｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/451
452: ミナトさん [sage] 2021/11/04(木) 23:07:42.67 ID:o64TBCtN >>443 何度も職歴が無さそうなチワワに言ってる事なんだけど仕事は会社に通勤する人だけじゃないんだよ？ 何度教えても覚えられないチワワ君 やっぱり発達障害だわ チワワは馬鹿過ぎるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/452
453: ミナトさん [sage] 2021/11/04(木) 23:10:02.54 ID:o64TBCtN >>446 具体的に指摘しろと言ってもおまえは指摘出来ない なぜならおまえのその書き込みがおまえの自己紹介だからだね だから毎日防戦の連続になる ミナトさんに一度ぐらい勝ってごらんよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/453
454: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 23:16:32.41 ID:QPXngcPM >>452 無職乞食のミナチワワ乙！(^o^) >>453 指摘して説明しても理解出来た試しが無いやろ馬鹿！(^o^) ま 「様」すら書けないゴミ中年やからしゃーなし！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/454
455: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 23:16:56.48 ID:QPXngcPM 「様」が書けない中年の何がヤバイのか… 小学校3年生で習うこの漢字… およそ9歳から今迄に指摘してくれた人(親、教師、友人)が居なかったか 指摘されたとしても直す努力をしなかった 又は直せる知能が無い …のどれかなのでーす！(^o^) 皆さんの周りにこのレベルの馬鹿っておりゅ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/455
456: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 23:19:29.13 ID:QPXngcPM お前ら！ ミナトさんに一度ぐらい 勝ってごらんよﾆﾀﾞ by mNT ＿＿＿＿＿＿ ┬-.‖ | 彡⌒ミ | | | ‖ | <;;:)∀´> | л Ｙ ‖ | ,- ＼ ( E) | ‖ /:~￣￣￣￣￣:/.| | ‖ ,|:::::. .......::/| | . / ‖ /.::::: .. ...::::::|'(/＼＿／ ‖ ../:.::: .. :.:::/.:/ ／‖＼ /.:::. ....:::..:::/.:/ '￣￣￣￣￣￣ _/ |_|￣￣￣￣￣|_| http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/456
457: ミナトさん [sage] 2021/11/04(木) 23:29:56.50 ID:o64TBCtN 祖国とか意味がわからない チワワはまさに統失なんだろうねｗ 障害持ちのチワワ君はミナトさんを攻撃する時に根拠のある事を言えないんだよ だから攻撃になってない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/457
458: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 23:37:23.08 ID:QG7w9xco >>457 えーーーーっ！ 「祖国」の意味分からないのーーーーっ！www 根拠www ミナトは知恵遅れ！(^o^) 根拠はいコレ！ ↓↓↓ 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】 >>433参照 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/458
459: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 23:38:48.84 ID:QG7w9xco 攻撃つーかさぁ… 事実を淡々と書いとるだけや馬鹿！(^o^) ↓↓↓ 【奇形】ミナトの身体の中心部【基地外】 基地外こどおじミナトちゃんは体脂肪が低くなると身体の中心部の血管が見えて来るそうです… 身体の表皮に近い血管は見えるやろけど中心部(つまり身体の内部)の血管見えるってどんな身体だよwww ↓↓↓ 603 ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ ca30-RNhd)[] 2021/10/11(月) 08:35:53.33 ID:JJkGjoQk0 体脂肪が低くなると体の中心部の血管が見えるようになってくるんだよ おデブのチワワ君には起きない事だよ ＜参考スレ＞ 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart302 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1628941785/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/459
460: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 23:41:22.93 ID:QG7w9xco なぁ乞食… まだまだ幾らでもお前の基地外テンプレ有るけどリクエストある？ ↓↓↓ 【異国人】日本語苦手なミナトちゃん【アスペ】 日本語苦手なアスペのミナチワワ君… 普通の日本人は「ずーっと」と書くんやで！(^o^) AHAHA ↓↓↓ 130 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-eWXj)[] 2021/08/22(日) 23:12:42.33 ID:7vP9utrA0 ウエイト板貼ってる奴ｗ またチワワはウエイト板でもミナトさんにボコられたのかｗ ボコられたからって悔しがるなよ おまえは何年もずっーーーとボコられてんだからｗ チワワはボコられる人生なので諦めなさい ＜参考スレ＞ 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart302 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1628941785/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/460
461: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/04(木) 23:45:54.36 ID:QG7w9xco >>457 よし！ 教えたげる！(^o^) チワトの「祖国」は朝鮮と言う国なんやで！ 普段使っとる言葉やんけ！wwwwwwww ↓↓↓ 0253 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/10/16 17:12:51 >>249 電車の中のぶつぶつおじさん！ファティーン！ ID:mZOPDH9v(38/74) http://hissi.org/read.php/shapeup/20191016/bVpPUERIOXY.html http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/461
462: ミナトさん [sage] 2021/11/05(金) 00:07:44.30 ID:QdzRK6+c 統失はチワワに当てはまりすぎてるね http://www.ktq-kokoro.jp/basic/tougou 事実に内容なことを話したりする 怒りっぽくなる 人を疑うようになる まとまりなく書き込む 考えがまとまらない 足りない馬鹿なくせに自分の考えが正しいと思える http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/462
463: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/05(金) 00:47:30.22 ID:EWHFEtZw 統失は画像すら晒せないアスペミナチワワに当てはまりすぎてるね http://www.ktq-kokoro.jp/basic/tougou 事実に内容なことを話したりする 怒りっぽくなる 人を疑うようになる まとまりなく書き込む 考えがまとまらない 足りない馬鹿なくせに自分の考えが正しいと思える http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/463
464: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/05(金) 08:49:23.58 ID:z8lLNnA+ …と このように事実や根拠を提示しても認めず嘘ばかり書いて自身を投影するのが基地外こどおじのミナトちゃんなのでーす！(^o^) え？ 何故こんな事をするのかって？ そりゃ基地外だからやろ！ 言わせんな恥ずかしい！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/464
465: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/05(金) 09:00:18.75 ID:z8lLNnA+ あー 知恵遅れ君の投稿コピペして遊んだんやけど誤字も酷いし文章も稚拙で馬鹿丸出しやんけ！(^o^) (>>462,463参照) ったく… ま 「様」すら書けない知恵遅れ君らしくてええかwww AHAHA http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/465
466: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/05(金) 19:17:03.30 ID:5zav5Ggu >>459 ﾌﾟﾌﾟーｗ おいミナト！お前心臓の血管が透けて見えてるんか？ まるで妖怪やな！ キンモーｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/466
467: ミナトさん [sage] 2021/11/05(金) 19:38:30.44 ID:b92/N/8Q チワワはデブなだけでなく頭も悪いからな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/467
468: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/05(金) 19:50:14.86 ID:6dJFV6L3 >>467 チワワと名付けられたのが悔しくてチワワと連呼し続ける陰キャの乞食君こんばんは！(^o^) お前の頭の悪さを証明されとるんだよ馬鹿！w 知恵遅れこどおじお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/468
469: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/05(金) 20:02:34.81 ID:6dJFV6L3 どれ ポチポチとチワトの過去のアホレスのテンプレでも貼って発狂させるかのう(^o^) ↓↓↓ 【エブリデイ】チワとの知ったか【恥晒し】 マルチビタミン&ミネラルと言いたかったのかな？ マルチビタミンサプリにカルシウム入ってるのなんか一つもね〜よ馬鹿アスペ！wwwwww ↓↓↓ 579 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 8a30-oKQ2)[sage] 2021/07/02(金) 00:10:12.08 ID:43CpbBzh0 カルシウムサプリは危険じゃないかと言われてるからな だからマルチビタミンにカルシウムが入ってないものがある 知ってる限りだと入ってないマルチビタミンのほうが多い ＜参考スレ＞ 40歳以上 女性のダイエット 7 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1621983412/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/469
470: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [ゴブリンスレイヤー] 2021/11/05(金) 20:47:52.66 ID:5zav5Ggu ﾐﾅチワワはデブなだけでなく頭も悪いからなｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/470
471: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/05(金) 23:52:45.48 ID:6U4RKTXO 何一つ良いところが無いのがミナルンペン http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/471
472: ミナトさん [sage] 2021/11/05(金) 23:59:38.85 ID:b92/N/8Q > 事実に内容なことを話したりする チワワ君は統失だからね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/472
473: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/06(土) 00:05:29.72 ID:nQHVXDpL >>472 基地外統失おじいちゃん頑張れ！(^o^) AHAHA ↓↓↓ 【老人】咀嚼もダメダメこどおじチワト【劣等品種】 イカやタコの刺身食べて顎が疲れるとかどんだけヨボヨボなんだよ乞食wwwwwwwwwww ↓↓↓ 46 MINATO (ﾜｯﾁｮｲ 3f30-ox7B)[] 2021/06/25(金) 00:21:31.83 ID:lsQvDhK30 今日の摂取カロリーは1000キロ未満だった おそらく数年ぶり ダイエットしてる時もこんな削った事ないのにガリガリになっちゃうわ イカとタコの刺し身は噛んでると顎疲れるけど低カロリーｗ ＜参考スレ＞ 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart301 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1624103988/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/473
474: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/06(土) 09:16:09.07 ID:iQ6D9m1c >>472 自分で書いたレスを貼られても事実じゃないとかwww 統失の往生際の悪さすげー！(^o^) 統失おじいちゃんは何が事実じゃ無いのか説明してご覧 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/474
475: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/06(土) 09:19:15.07 ID:iQ6D9m1c チワトまじかよ… ↓↓↓ 632 名前：プロのミナトさん[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ おれは職歴がないからな。 東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。 今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。 画像すら晒せない乞食はミナトさんを見習おうぜ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/475
476: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/10(水) 08:16:42.49 ID:aqCBr3mV 12kgやせたのに3kgリバウンドして戻らない もうイヤ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/476
477: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/11(木) 21:19:50.30 ID:71zzDgCz >>476 それは戻るよ！頑張って！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/477
478: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 02:31:03.87 ID:OLmF8Tur どーーしても46キロの壁が破れない 筋トレ、ジョギング、ホットヨガ、カロリー制限しても。 20代半ばまでは43キロだったのに。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/478
479: ミナトさん [sage] 2021/11/15(月) 12:27:35.65 ID:kCHXyzbI 自分でその壁を作ってることはよくある http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/479
480: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/15(月) 14:58:09.91 ID:MabltHa/ >>479 お前だけしゃね？ アスペこどおじお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/480
481: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/15(月) 14:59:20.16 ID:MabltHa/ >>479 きみは馬鹿にされてる画像すら晒せないチワワ君だよ これが現実だよ さ 壁を取り払って自分だと証明出来る画像貼ろっ！ 言い出しっぺやろ！(^o^) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/481
482: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 21:44:36.72 ID:fztJqBot 周囲や健常者と越えられない壁があるコミュニケーション障害で自己愛性人格障害者 デブハゲwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 431 ：ｍ○T[sage]：2020/06/19(金) 21:24:38.88 ID:huprweYN 古いって1年前だよ ダイエットが終わったのが4年前でそれからあまり変化なし 成長もなけりゃデブ化もない 何年も同じ事画像すら晒せないチワワ君相手に書いてるが 画像すら晒せないチワワ君は自分の画像晒そうぜ 頑張れチワワ君 237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/19(金) 21:44:18.58 ID:huprweYN 朝食バイキング with アイ棒 https://i.imgur.com/O3jyaqr.jpg ↑ http://hissi.org/read.php/shapeup/20200619/aHVwcndlWU4.html 必死を見るとわかる通りバイキングに行って写真を撮ってウキウキの独身中年デブハゲチワワおじさんwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww しかしスプーンをズームするとおおおお なんだこのデブwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww https://i.imgur.com/Tva6xak.jpg 852 無記無記名[] 2021/05/01(土) 00:59:25.90 ID:IQRU/t7o ぼっちでコレ撮ってるかと思うと腹イテ〜！wwwwww 854 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:00:54.33 ID:MOAuyEB/ この時1人じゃないよ 856 無記無記名[sage] 2021/05/01(土) 01:02:05.33 ID:p/MY7hOC 1人じゃないのに汚いアイスの棒持参して写真撮ったんだwww 857 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:03:07.61 ID:MOAuyEB/ 食べ物取り入ってるすきにさっと撮影 仕事が速いねｗ ＜参考スレ＞ スポーツ選手のウエイトMAXを語るスレ https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1618313946/ https://i.imgur.com/YWp4FVU.gif http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/482
483: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 23:04:08.63 ID:djvMCitl 近頃はどっちかというとミナトよりミナトを追いかけてる奴の方が迷惑なのだが http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/483
484: ミナトさん [sage] 2021/11/15(月) 23:07:10.21 ID:c/SEdZO+ >>483 明らかに差のあるものでもどっちかと言うとと書いてる馬鹿 俺はおまえみたいな見る目のない馬鹿は罵倒してきた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/484
485: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 23:09:30.61 ID:RlAGrNll >>484 そしてお前は見る目も実績も無いデブハゲだから罵倒されてきたってだけ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/485
486: ミナトさん [sage] 2021/11/15(月) 23:12:40.28 ID:c/SEdZO+ >>485 デブである根拠 ハゲである根拠ないよね 毎度願望だけで書いてるね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/486
487: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 23:13:52.71 ID:RlAGrNll >>486 願望であって欲しいとずっと現実逃避してるよねw >>482 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/487
488: ミナトさん [sage] 2021/11/15(月) 23:14:53.32 ID:c/SEdZO+ >>487 デブやハゲである根拠がないから願望に頼ってるね 画像すら晒せないチワワと言われて馬鹿にされる毎日で良いのか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/488
489: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 23:15:58.28 ID:MGD3sdmP >>488 あれ？ 安価つけてるのにこっちのレスの中身には何にも反論出来てないねw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/489
490: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 23:17:59.78 ID:MGD3sdmP >>488 毎日デブハゲとかチワワとか独身老人とか妄想ハムスターチワワとか現実を馬鹿にされてるのに何にも反論できなくて妄想しか書けないのってさあ つらい？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/490
491: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 23:27:23.78 ID:6OTyTChD 彡 ⌒ ミ < 丶｀A´> / ヽ / / ヽ| （_二つ ） | イ | l⌒ヽ ヽ ＿人人人人人人人人人人＿ ＞ミナトさんはShitされている！＜ ￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^￣ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/491
492: ミナトさん [sage] 2021/11/15(月) 23:28:00.73 ID:c/SEdZO+ 画像すら晒せないチワワという現実に対しチワワは願望で対抗 でも毎日ミナトさんに馬鹿にされて終わってる この現実についてどう思ってる？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/492
493: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 23:29:07.76 ID:6OTyTChD 彡 ⌒ ミ < 丶｀∀´> / ヽ / / ヽ| （_二つ ） | イ | l⌒ヽ ヽ ＿人人人人人人人人人人＿ ＞金正恩似と言われてニッコリ！＜ ￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^￣ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/493
494: ミナトさん [sage] 2021/11/15(月) 23:30:03.67 ID:c/SEdZO+ > 安価つけてるのにこっちのレスの中身には何にも反論出来てないねw これもその安価の話なのかわからない 何の中身？ 反論？どのレスの？ とにかくチワワ君は画像すら晒せないチワワだからね ミナトさんを見習って画像晒してごらん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/494
495: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 23:30:06.14 ID:MGD3sdmP >>492 お また妄想ハムスターからの現実逃避きたねえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/495
496: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 23:30:56.05 ID:MGD3sdmP >>494 あれあれ？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 安価付けた方が早いのにわざわざ引用したの？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww どしたの？？？？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/496
497: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/15(月) 23:32:10.46 ID:MGD3sdmP >>494 反論出来なくてわからないとしか書けない事に抵抗とかないのお？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/497
498: ミナトさん [sage] 2021/11/15(月) 23:51:41.35 ID:c/SEdZO+ 40キロ台ではないけど体脂肪は10％なので十分締まってる ダイエット板では締まってるとおデブのチワワから嫉妬される https://i.imgur.com/tVTICy2.png http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/498
499: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/16(火) 00:59:32.04 ID:cNtIjadW >>498 それ誰だよアスペwww ↓↓↓ 【ミナトが自分の情報を提示する際に必要な物】 １）間違い無くミナト本人の物と分かる画像又は映像：必須 (顔写真付きの身分証明書やそれを添えた映像など) ２）書類等の場合、ミナト本人の物と証明するための本名が記載されていない書類は認めません ３）１）及び２）で提示された資料等が投稿してるミナトと同一人物の物なのか証明する為に5chに上記の資料を投稿している際の様子(本人と分かるよう顔も写った物)を入力時のディスプレイ画面と一緒に撮影した物 ＜嘘付きミナトは最低限コレぐらいやらないと証明出来た事にはなりませんよ それでも替え玉を使っり書類捏造の可能性は否定出来ません 何処の誰のか分からなような物に「mNT」と書いた紙を貼っての証明などはアスペの証明方法です＞ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/499
500: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/16(火) 06:10:43.47 ID:yaP+bsSw >>498 この服写りこみスプーンデブの時の服と同じやつ？w http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/500
501: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/11/16(火) 09:10:41.99 ID:wKUcVMOK ミナトがデブの話題ばかり… 乞食なのも忘れないであげて下さいm(__)m ↓↓↓ https://i.imgur.com/hGrtXlX.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/501
502: ミナトさん [sage] 2021/11/16(火) 10:09:37.86 ID:p/TNbTjG >>500 チワワが加工した服は俺は持ってない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1544079549/502
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