[過去ﾛｸﾞ] 【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 (748ﾚｽ)

【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/

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261: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/12/08(火) 00:51:26.38 ID:s3fwX0Z6 ガードルは少なくとも垂れ防止にはなると思う。 信頼しているエステティシャンに「小さい下着は勝負の時だけ！あとはロングガードル推奨！」と教えられてから、ロングガードルと弾性ストッキングは欠かさないけれど、ダイエットの過程で皮が余ってお尻が太ももに流れるのは阻止できてる気がする。 あとは筋トレだよね。どこかで見かけた言葉だけれど「筋肉は無料かつ最強の補正下着」とはよく言ったもんだと思う。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/261

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